Amit érdemes tudni az érelmeszesedéről

Nem érezhető, nem látható és lassan kialakuló betegség az érelmeszesedés. Gyógyítani nem, de a folyamatot lassítani vagy megelőzni lehet.

Illustration comparing a healthy coronary artery with one blockeÉrelmeszesedésről akkor beszélünk, ha a verőerek, tehát az artériák belső falának lerakódásai következtében az érfalak megvastagszanak és elvesztik rugalmasságukat, szó szerint az artériák merevvé válását jelenti. A betegség kialakulásának helyétől és lerakódások jellegétől függően három típus létezik. A leggyakoribb a közepes és nagy verőereket érintő meszesedés, a zsírlerakódásokból álló úgynevezett aterómák megkeményítik az érfalat. A kicsi artériák merevvé válása az arterioszklerózis. Első sorban az arteriolák belső, illetve középső rétegének megvastagodásával az ér beszűkülése miatt az érintett szervek, mint a vesék vérellátottsága romlik. Ez a kórkép jellemző a cukorbetegségnél, valamint a magas vérnyomásnál. A Mönckeberg-féle arterioszkleózis a kis és a közepes méretű artériákat sújtja. Ez a betegség lényegében ártalmatlan, mivel a felhalmozódó kalcium miatt ugyan merevvé válik, de nem szűkülnek be.

Az érelmeszesedés igazából egy természetes folyamat, viszont korai megjelenése hátterében kockázati tényezők állnak. Az egészségtelen életmód, a zsírokban gazdag táplálkozás, illetve a túlzott kalória bevitel eredménye együtt jár a koleszterinértékek növekedése. A magas koleszterinszint és az érelmeszesedés hosszú távú helytelen táplálkozásra vezethető vissza. Ehhez kapcsolódik a mozgásszegény életmód is. A érrendszeri megbetegedéseknél megfigyelhető a családi halmozódás, tehát valószínűsíthető, hogy a genetika is szerepet játszik a betegség kialakulásában. A dohányzás és a magas vérnyomás is elősegítheti a kór megjelenését, illetve a cukorbetegség is érkárosító hatású. A kór magában nem okoz semmilyen panaszt, csak abban az esetben, ha a lerakódásokkal sújtott erekben csökken a véráramlat.

A diagnózis felállításához életminőségre utaló ellenőrzés szükséges, például étkezési szokások, káros szenvedélyek, családban előforduló kardiovaszkuláris betegségek. Továbbá a vérvétel és EKG vizsgálat is elengedhetetlen.Teljesen nem gyógyítható a már kialakult érelmeszesedés, de sokat segít annak megelőzésében és a megjelenése  folyamatának lelassításában a helyes életmód. Nem érdemes dohányozni, fontos a helyes táplálkozás, ajánlott a mozgásban gazdag életmód. Amennyiben cukorbetegség áll fenn, nagyon oda kell figyelni a glükóz szabályos értékére, illetve a magas vérnyomásban és koleszterin szint problémákban szenvedőknek is fokozottabban oda kell figyelni.

Hozzászólások

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

Tíz bolondok napi tréfa, ami rosszul sült el.

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Mire van most a legnagyobb szükséged?

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Így vészeld át az óraátállítás negatív hatásait!

Lelki szükséglet-teszt

Lelki szükséglet-teszt

Válassz egy lapot, majd olvasd el, hogy most mire van szüksége a lelkednek!

Virág-teszt

Virág-teszt

Rólad mit árul el a képen először megpillantott virág?

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Ismerd meg egy idős férfi életleckéit!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Ez a teszt segít felismerni azt, amitől a legjobban tartasz.

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ha választasz egy képet, akkor megkapod a neked szóló elemzést.

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Így csökkentheted a napi adagodat!

Tévhitek a tetoválásról

Tévhitek a tetoválásról

Ezeket a dolgokat sokan rosszul tudják a tetoválásról.

http://ujhazak.com