Amit érdemes tudni az érelmeszesedéről
Nem érezhető, nem látható és lassan kialakuló betegség az érelmeszesedés. Gyógyítani nem, de a folyamatot lassítani vagy megelőzni lehet.
Érelmeszesedésről akkor beszélünk, ha a verőerek, tehát az artériák belső falának lerakódásai következtében az érfalak megvastagszanak és elvesztik rugalmasságukat, szó szerint az artériák merevvé válását jelenti. A betegség kialakulásának helyétől és lerakódások jellegétől függően három típus létezik. A leggyakoribb a közepes és nagy verőereket érintő meszesedés, a zsírlerakódásokból álló úgynevezett aterómák megkeményítik az érfalat. A kicsi artériák merevvé válása az arterioszklerózis. Első sorban az arteriolák belső, illetve középső rétegének megvastagodásával az ér beszűkülése miatt az érintett szervek, mint a vesék vérellátottsága romlik. Ez a kórkép jellemző a cukorbetegségnél, valamint a magas vérnyomásnál. A Mönckeberg-féle arterioszkleózis a kis és a közepes méretű artériákat sújtja. Ez a betegség lényegében ártalmatlan, mivel a felhalmozódó kalcium miatt ugyan merevvé válik, de nem szűkülnek be.
Az érelmeszesedés igazából egy természetes folyamat, viszont korai megjelenése hátterében kockázati tényezők állnak. Az egészségtelen életmód, a zsírokban gazdag táplálkozás, illetve a túlzott kalória bevitel eredménye együtt jár a koleszterinértékek növekedése. A magas koleszterinszint és az érelmeszesedés hosszú távú helytelen táplálkozásra vezethető vissza. Ehhez kapcsolódik a mozgásszegény életmód is. A érrendszeri megbetegedéseknél megfigyelhető a családi halmozódás, tehát valószínűsíthető, hogy a genetika is szerepet játszik a betegség kialakulásában. A dohányzás és a magas vérnyomás is elősegítheti a kór megjelenését, illetve a cukorbetegség is érkárosító hatású. A kór magában nem okoz semmilyen panaszt, csak abban az esetben, ha a lerakódásokkal sújtott erekben csökken a véráramlat.
A diagnózis felállításához életminőségre utaló ellenőrzés szükséges, például étkezési szokások, káros szenvedélyek, családban előforduló kardiovaszkuláris betegségek. Továbbá a vérvétel és EKG vizsgálat is elengedhetetlen.Teljesen nem gyógyítható a már kialakult érelmeszesedés, de sokat segít annak megelőzésében és a megjelenése folyamatának lelassításában a helyes életmód. Nem érdemes dohányozni, fontos a helyes táplálkozás, ajánlott a mozgásban gazdag életmód. Amennyiben cukorbetegség áll fenn, nagyon oda kell figyelni a glükóz szabályos értékére, illetve a magas vérnyomásban és koleszterin szint problémákban szenvedőknek is fokozottabban oda kell figyelni.
Érelmeszesedésről akkor beszélünk, ha a verőerek, tehát az artériák belső falának lerakódásai következtében az érfalak megvastagszanak és elvesztik rugalmasságukat, szó szerint az artériák merevvé válását jelenti. A betegség kialakulásának helyétől és lerakódások jellegétől függően három típus létezik. A leggyakoribb a közepes és nagy verőereket érintő meszesedés, a zsírlerakódásokból álló úgynevezett aterómák megkeményítik az érfalat. A kicsi artériák merevvé válása az arterioszklerózis. Első sorban az arteriolák belső, illetve középső rétegének megvastagodásával az ér beszűkülése miatt az érintett szervek, mint a vesék vérellátottsága romlik. Ez a kórkép jellemző a cukorbetegségnél, valamint a magas vérnyomásnál. A Mönckeberg-féle arterioszkleózis a kis és a közepes méretű artériákat sújtja. Ez a betegség lényegében ártalmatlan, mivel a felhalmozódó kalcium miatt ugyan merevvé válik, de nem szűkülnek be.Az érelmeszesedés igazából egy természetes folyamat, viszont korai megjelenése hátterében kockázati tényezők állnak. Az egészségtelen életmód, a zsírokban gazdag táplálkozás, illetve a túlzott kalória bevitel eredménye együtt jár a koleszterinértékek növekedése. A magas koleszterinszint és az érelmeszesedés hosszú távú helytelen táplálkozásra vezethető vissza. Ehhez kapcsolódik a mozgásszegény életmód is. A érrendszeri megbetegedéseknél megfigyelhető a családi halmozódás, tehát valószínűsíthető, hogy a genetika is szerepet játszik a betegség kialakulásában. A dohányzás és a magas vérnyomás is elősegítheti a kór megjelenését, illetve a cukorbetegség is érkárosító hatású. A kór magában nem okoz semmilyen panaszt, csak abban az esetben, ha a lerakódásokkal sújtott erekben csökken a véráramlat.
A diagnózis felállításához életminőségre utaló ellenőrzés szükséges, például étkezési szokások, káros szenvedélyek, családban előforduló kardiovaszkuláris betegségek. Továbbá a vérvétel és EKG vizsgálat is elengedhetetlen.Teljesen nem gyógyítható a már kialakult érelmeszesedés, de sokat segít annak megelőzésében és a megjelenése folyamatának lelassításában a helyes életmód. Nem érdemes dohányozni, fontos a helyes táplálkozás, ajánlott a mozgásban gazdag életmód. Amennyiben cukorbetegség áll fenn, nagyon oda kell figyelni a glükóz szabályos értékére, illetve a magas vérnyomásban és koleszterin szint problémákban szenvedőknek is fokozottabban oda kell figyelni.
Hozzászólások