Covid után 2 évvel - megnőtt a magányos-, depressziós-, és szorongó emberek száma

Számos dolog kényszerítheti térdre az embert az életben, az egyik legrosszabb ezek közül a tartós magány és elszigeteltség érzése. 



A világjárvány lecsengésének lehetünk szemtanúi, azonban alig hogy elvonulna a fenyegető veszély, máris itt a következő, hiszen a szomszédunkban háború dúl, melyben bizonyos szintig mi is érintettek vagyunk. Életkörülményeink, mindennapjaink ismét egy új, eddig nem igazán ismert ritmust kell, hogy felvegyen, hiszen árgus szemekkel nézzük a híreket, az internetes cikkeket, önmagunk megnyugtatására, melynek a végeredménye éppen az, hogy szorongásunk fokozódik.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

2 év alatt mondhatni feje tetejére állt a világ, melyeknek a következményeit figyelték meg orvosok, kutatók a világ több pontjain. Fókuszukban az állt, hogy fény derítsenek rá miképp változtatta meg az emberek viselkedését, lelki- és érzelmi világát ez a vészterhes időszak. 

Modern életünknek köszönhetően a stressz, a szorongásos zavarok és a depresszió sem tűnik már annyira ismeretlen jelenségnek, szinte napi szinten halljuk ezeket a szavakat, mely arra enged következtetni, hogy egy leterhelt életet élünk. A pandémiás időszakba tehát már eleve hátránnyal indult az emberiség döntő része. Következménye mindennek pedig az, hogy a mentális zavarokkal küzdő emberek még nehezebb helyzetbe kerültek és az eredetileg egészséges pszichével rendelkező embereknél is gyakori elváltozások ütötték fel a fejüket. Megfigyelhetőek első körben a poszttraumás stressz szindróma tünetei, a szorongások külön fajtáinak felerősödése és a magány okozta depresszió, valamint apátia érzése. 

A korlátozásokkal tarkított időszakokban sokan egyedül kényszerültek otthonuk magányába zárkózni. Elmaradtak a családi látogatások, a baráti találkozók, az élmények, melyektől az embernek színesebbé és szebbé válik az élete. Hovatartozásunk érzése átsegít minket a legnehezebb időszakokon is, ám pontosan ez volt gátolva a pandémia időszaka alatt. Különös módon a ritkuló látogatások sok családban szokássá alakultak ki és annak ellenére is fenntartják, hogy a pandémia időszaka már lezárult. Ezzel az egyedül élő emberek magányának mértéke csak tovább növekszik, melynek hosszútávon egészségtelen és beláthatatlan következménye is lehet. A kutatások és tanulmányok összegzésében arról számolnak be, hogy a pandémia következményei legalább olyan súlyokat lehetnek, mint amennyire maga ez a vészterhes időszak volt. 

(forrás: healthline)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Júniusi életmódtanácsok

Júniusi életmódtanácsok

Engedd el ezeket a dolgokat a nyár első havában!

Nyári élmények

Nyári élmények

Ezeket a programokat kár lenne kihagyni az évszakból!

Erre figyelj a lelki egészség terén júniusban!

Erre figyelj a lelki egészség terén júniusban!

Mire lehet szükséged lelkileg?

Júniusi akadály

Júniusi akadály

Ezzel a nehézséggel küzdhetsz meg a hónapban.

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

A hangulatodról és a másokhoz való viszonyodról árulkodik a testbeszéded.

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Júniusi életmódtanácsok, amelyek által jobbá teheted az életedet.

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Nem csak a gyerekekre gyakorol jó hatást a játék.

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Elfogadsz egy életmódtanácsot az évszakra?

Hétvégi életmódtanács

Hétvégi életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod a hétvégén.

Munkatársa testszaga miatt szólt a gyakornok, végül őt küldték el

Munkatársa testszaga miatt szólt a gyakornok, végül őt küldték el

Dolgozók mesélték el a legkellemetlenebb munkahelyi higiéniai történeteiket.

http://ujhazak.com