A power nap segítségével mentálisan is fizikailag is egy plusz energialöketre tehet szert, hogy könnyebben folytasd a napodat.
Bármi is indul ki a lélekből, pszichéből, annak lenyomata lesz a fizikai testünkön is
A kreatív tevékenységek a legjobb eszközök közé sorolhatóak, ha felvennéd a harcot a szorongás és magas fokú stressz ellen.
A stressz és a szorongás olyanok mint a kis ágy alatti szörnyek, ez a két tényező teszi tönkre közel 70 millió amerikai békés éjszakai pihenését. A szorongás leronthatja az önbizalmát, gyomorgörcsöt okozhat, és befolyásolhatja általános közérzetét. A stressz és a szorongás kellemetlen hatásainak csö
A stressz és a szorongás olyanok mint a kis ágy alatti szörnyek, ez a két tényező teszi tönkre közel 70 millió amerikai békés éjszakai pihenését. A szorongás leronthatja az önbizalmát, gyomorgörcsöt okozhat, és befolyásolhatja általános közérzetét. A stressz és a szorongás kellemetlen hatásainak csö
Trauma, ami szabad szemmel nem látható mégis fáj.
A gyógyulás első lépése mindig az, ha tudjuk, hogy a megoldás bennünk van, az irányítás pedig a mi kezünkben.
A legjobb esés, a túlesés.
Lélegezz tudatosan, hogy újra visszanyerd az irányítást a tested, a gondolataid és a pánikroham felett!
Ilyen stresszűző foglalatosság illik hozzád a csillagjegyed alapján.
Tudni akarod, mi az ami azonnal boldoggá tesz? Kattints!
A horoszkóp előre figyelmezteti a csillagjegyeket, hogy mikor érhetik el a mélypontot.
