Szerző: vivien1
itt:
Heti Horoszkóp
A hirtelen fordulatok és a káosz, lehetőséget hordoznak magukban arra, hogy változtathassunk.
A karácsony, a szeretet ünnepe, sokaknak mégis ez az év legstresszesebb időszaka.
Van, mikor az örökös fáradtságnak nem a kevés alvás, vagy a sok munka az oka.
Az örömteli várakozás fázisából elindulva eljutunk a beteljesülésig a dopamin hormonnak köszönhetően.
A meditáció nyugodtabbá, empatikusabbá teheti a gyakorlókat, ám nem csökkenti az agressziót.
Szerző: Ancsy
itt:
Havi Horoszkóp
Mi várható az egészség terén az ősz első havában?
A power nap segítségével mentálisan is fizikailag is egy plusz energialöketre tehet szert, hogy könnyebben folytasd a napodat.
Bármi is indul ki a lélekből, pszichéből, annak lenyomata lesz a fizikai testünkön is
A kreatív tevékenységek a legjobb eszközök közé sorolhatóak, ha felvennéd a harcot a szorongás és magas fokú stressz ellen.
A stressz és a szorongás olyanok mint a kis ágy alatti szörnyek, ez a két tényező teszi tönkre közel 70 millió amerikai békés éjszakai pihenését. A szorongás leronthatja az önbizalmát, gyomorgörcsöt okozhat, és befolyásolhatja általános közérzetét. A stressz és a szorongás kellemetlen hatásainak csö
A stressz és a szorongás olyanok mint a kis ágy alatti szörnyek, ez a két tényező teszi tönkre közel 70 millió amerikai békés éjszakai pihenését. A szorongás leronthatja az önbizalmát, gyomorgörcsöt okozhat, és befolyásolhatja általános közérzetét. A stressz és a szorongás kellemetlen hatásainak csö
Trauma, ami szabad szemmel nem látható mégis fáj.
