Nem múlik a tavaszi fáradtság? Kortizolhiány is állhat a háttérben

Nem múlik a tavaszi fáradtság? Kortizolhiány is állhat a háttérben

A tavasz első pár hetében ólmos fáradtságot, ingerlékenységet, kimerültséget, átmeneti depressziót tapasztalhatunk, ám ha tünetek hosszú hetek után sem múlnak, érdemes orvoshoz fordulni.
Nem számít mennyit alszol, fáradtan kelsz? Folyton stresszelsz, ok nélkül is? - Ismerd meg a mellékvese fáradtság tüneteit

Nem számít mennyit alszol, fáradtan kelsz? Folyton stresszelsz, ok nélkül is? - Ismerd meg a mellékvese fáradtság tüneteit

Véget nem érő fáradtság, folytonos feszültség, pánikrohamok és rosszkedv. Ezeket a megterhelő tüneteket okozhatja a mellékvese elfáradása is.
Tudományos időpont a kávézásra

Tudományos időpont a kávézásra

Nem mindegy, hogy mikor döntjük magunkba a kedvenc feketénket.Több millió ember számára azzal kezdődik a reggel, hogy elcsoszog a kávéfőzőhöz, és magába dönt egy csésze, vagy bögre feketét. Ha mi is í...