23 bájos kerti kuckó, ahová te is szívesen visszavonulnál regenerálódni

23 bájos kerti kuckó, ahová te is szívesen visszavonulnál regenerálódni

Nem feltétlenül kell több száz, vagy több ezer kilométert utazni azért, hogy kikapcsolódjunk, egy kis munka után a kert hátsó zugában és máris egy mesebeli világban találhatjuk magunkat!  Rohanó vi...
Mi az oka annak, ha minden este ugyanakkor ébredünk fel?

Mi az oka annak, ha minden este ugyanakkor ébredünk fel?

Tudjuk meg, hogy mit kell tennünk a folyamatos felriadás ellen.Amikor éjjel hirtelen felpattan a szemünk, akkor az agyunk nincs teljesen éber állapotban, emiatt ez a helyzet a tehetetlenség jelenségév...
Tegyünk a téli depresszió ellen!

Tegyünk a téli depresszió ellen!

Ne hagyjuk, hogy lehangoljon a szürke, hideg évszak!Múlt héten még örülhettünk, hogy kellemes az időjárás, pedig november közepe van, ám a hónap utolsó hete már megmutatja, hogy nincs mit tenni, közel...
Megszólalt az egyik párizsi merénylő anyja

Megszólalt az egyik párizsi merénylő anyja

A nő szerint a fia senkit sem akart megölni, csak túl stresszes volt.Három fia köthető a párizsi merényletekhez annak a nőnek, aki egy belga lapnak adott interjút nem messze az otthonuktól. Ibrahim Ab...
Megváltozik az életünk, ha változtatunk az írásunkon

Megváltozik az életünk, ha változtatunk az írásunkon

Boldogabbak és sikeresebbek lehetünk, ha javítunk kézírásunkon.Mindenki tudja, hogy rengeteg dolgot elárul az emberről az, hogy hogyan kanyarítja a betűket, de arról már kevesebben hallottak, hogy a k...
Miért utálunk várni?

Miért utálunk várni?

Elisha Goldstein elárulta, hogy mi az oka annak, hogy nem szeretjük az üresjáratokat.Az ember rengeteg időt veszteget el a várakozással. Gondoljuk csak végig! Várnunk kell a reggeli kávéra, majd a pir...
A stressz típusai és megoldásai

A stressz típusai és megoldásai

Melyik kategóriába tartozunk, és hogyan oldhatjuk fel a feszültséget?Se életkor, se nem szerint nem válogat a stressz, ami bármikor, bárkire lesújthat. Ha feszültnek érezzük magunkat, akkor az többfél...
A hírességek megmutatják, hogy hogyan ne kezeljük a stresszt

A hírességek megmutatják, hogy hogyan ne kezeljük a stresszt

Britney Spears, de Naomi Campbell sem követendő példa.A színészek, énekesek, celebek és más sztárok élete nem nevezhető feszültségmentesnek, hiszen nap, mint nap stressznek vannak kitéve, amit valahog...
Mit kezdjünk az iszonyú napokkal?

Mit kezdjünk az iszonyú napokkal?

Alice Boyes pszichológus elmondta, hogy mi az a négy dolog, amivel jobbá tehetünk egy borzalmas napot.Mindenki életében előfordul, hogy a reggeli ébredés után egymást követik a csapások, amelyeknek ha...
Miért betegszünk le, ha elkezdődik a szabadságunk?

Miért betegszünk le, ha elkezdődik a szabadságunk?

Nem Murphy a hibás, amiért a pihenésünket lázzal kezdjük.Visszatérő jelenség, hogy amikor végre megkezdhetjük a jól megérdemelt szabadságunkat, akkor ledönt a lábunkról a láz, és a pihenésünk első nap...
Ideges, szorong? Van megoldás!

Ideges, szorong? Van megoldás!

Szinte mindenkinek vannak olyan időszakok az életében, amikor az állandó feszültség és szorongás miatt már a mindennapi feladatok elvégzése is óriási kihívást jelent. De mindenre van megoldás! Elmondj...
Sírószoba a feszült nőknek

Sírószoba a feszült nőknek

Illatos zsebkendő, smink és könnyfakasztó filmek várják azokat a japán nőket, akik szeretnék kisírni magukból a stresszt.A japánokkal kapcsolatban megszokhattuk, hogy olyasmiket képesek kitalálni, ami...