Olvasd el, ha szomorú vagy - 10 gondolat, ami megérinti a lelked és a szíved

Olvasd el, ha szomorú vagy - 10 gondolat, ami megérinti a lelked és a szíved

Olykor elég néhány kedves szó és máris jobban érezzük magunkat.
Ezek a kiégés jelei és következményei - ismerd fel és cselekedj időben!

Ezek a kiégés jelei és következményei - ismerd fel és cselekedj időben!

A kiégés, egy olyan frusztráló tünetegyüttes, mely komoly egészségügyi kockázatokat von maga után.
Ghosting - miért tűnik el szó nélkül és hogyan kezeld

Ghosting - miért tűnik el szó nélkül és hogyan kezeld

Ghosting egy angol eredetű szó, mely internetes jelenségként vált igazán ismertté, azonban a folyamat a valódi, hétköznapi életünkben is megtörténhet velünk.
Vajon manipulálnak téged? - Így vedd észre a jeleket

Vajon manipulálnak téged? - Így vedd észre a jeleket

Sokszor nem is vesszük észre, hogy úgy mozgatnak minket mások, mintha a bábjaik lennénk
Mit ne mondj semmilyen körülmények között egy meddő párnak

Mit ne mondj semmilyen körülmények között egy meddő párnak

Vannak jó szándékú mondatok, amik csak még nagyobb sebet ejtenek a küszködő párnak.
Ahogy gyerekként szerettek, azt keresed felnőttként is

Ahogy gyerekként szerettek, azt keresed felnőttként is

Folytonos szerelmi csalódásaink oka, a gyermekkorunkban keresendő.
Hogyan hat a lelkedre, az otthonod lomtalanítása?

Hogyan hat a lelkedre, az otthonod lomtalanítása?

Dolgaink szelektálása a lelkünkre is komoly hatással lehet.
Házi kedvencek szerepe a szociális szorongás kezelésében

Házi kedvencek szerepe a szociális szorongás kezelésében

A házi kedvenc olyan felelősség, ami folyamatos cselekvésre és rutin kialakítására ösztönzi az embert.
Módszer, ha nem működnek a megerősítések - Mi lenne ha hatalma

Módszer, ha nem működnek a megerősítések - Mi lenne ha hatalma

Elménk sziklaszilárd meggyőződéseit nem mindig könnyű úgy felülírni, ha vitába szálunk vele.
Honnan tudhatod, hogy elérkezett az idő a továbblépésre?

Honnan tudhatod, hogy elérkezett az idő a továbblépésre?

Vannak helyzetek az életben, mikor nem maradt más megoldás, mint a környezet változtatás.
Hangolódj velünk a karácsonyra - színpompás ünnepi képválogatás

Hangolódj velünk a karácsonyra - színpompás ünnepi képválogatás

Az ünnep szelleme bennünk van és arra vár, hogy felébresszük.
Így erősítsd magad mentálisan, hogy könnyebben bírd a nehéz időszakokat

Így erősítsd magad mentálisan, hogy könnyebben bírd a nehéz időszakokat

A mentálisan erős emberek a legnehezebb időkben is megtalálják a lehetőségeket.