Te is libabőrös leszel a kedvenc dalod hallatán? Most megtudhatod miért!

A libabőr és az izgalom mutatója annak, hogy milyen szinten van éppen a dopamin a szervezetünkben, míg el nem érünk a kedvenc részünkhöz a dalban. 




Mindenkinek vannak kedvenc dalai. Nem arról van szó, amiket szívesen meghallgatsz, hanem azokról, amik egy pillanat alatt magukkal ragadnak, ahogy meghallod őket.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Lehet ez egy fenséges klasszikus dal, egy melankolikus zongora darab, egy pörgős pop sláger, vagy egy ritmusos rock ballada, mely a fiatal korodra emlékeztet. Ha van ilyened, akkor biztosan veled is megesett már, hogy a dal hallatán hirtelen kivirultál, izgatottá váltál és mikor elérkezett a dal a te személyes kedvenc részedhez, még a hideg is kirázott, vagy libabőrös lettél. Akármennyire is hangzik misztikusnak a jelenség, valójában teljesen természetes. 

A testünkben ilyenkor két hormon indul útnak, a dopamin és az adrenalin. Kezdetben azt tapasztalhatjuk, hogy kezdünk izgatottá válni, pulzusunk növekszik, energikusabbak leszünk. Ilyenkor azok a reakciók kapcsolnak be, amik a stressznél is. Tovább haladva a folyamattal a dopamin szintje is elkezd egyre magasabbra kúszni, mely jó érzéssel tölt el minket. Ahogy halad a zene és a folyamat, úgy épül fel szépen lassan az izgatottság és a boldogság érzése is. Ahogy elérkezik a zene a kedvenc pontunkhoz, megtörténik a beteljesedés, a dopamin és az adrenalin szintje is felugrik, majd hirtelen zuhanásba kezdenek, ennek köszönhetően jelenik meg a hidegrázás és a libabőr, mint egy fajta természetes stresszlevezetése a szervezetünknek. 

(forrás: howitworks)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

A hangulatodról és a másokhoz való viszonyodról árulkodik a testbeszéded.

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Júniusi életmódtanácsok, amelyek által jobbá teheted az életedet.

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Nem csak a gyerekekre gyakorol jó hatást a játék.

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Elfogadsz egy életmódtanácsot az évszakra?

Hétvégi életmódtanács

Hétvégi életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod a hétvégén.

Munkatársa testszaga miatt szólt a gyakornok, végül őt küldték el

Munkatársa testszaga miatt szólt a gyakornok, végül őt küldték el

Dolgozók mesélték el a legkellemetlenebb munkahelyi higiéniai történeteiket.

Ezen kellene változtatnod májusban!

Ezen kellene változtatnod májusban!

Amelyik részletet először meglátod a képen, az alapján derül ki, hogy milyen változásra lehet szükséged.

Ezekkel a tulajdonságokkal rendelkeznek az igazán jószívű emberek

Ezekkel a tulajdonságokkal rendelkeznek az igazán jószívű emberek

Hét apró jel mutatja meg, hogy ki a valóban jó ember.

Májusi életmódtanács

Májusi életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod a hónapban.

Májusi nyugalom

Májusi nyugalom

Erre lehet szükségedhez a lelki békéhez.

http://ujhazak.com