Digitális detox-hetet tartott egy brit család

A mobiltelefon és a számítógép is tiltólistára került.Húsz éve még a legtöbbünk számítógép és mobiltelefon nélkül élte az életét, napjainkban viszont szinte elképzelhetetlen az élet a digitális eszközök nélkül. Ez az, ami ellen még mindig vannak, akik lázadnak, és próbálják bizonyítani, hogy igenis van élet közösségi oldalak, számítógépes játékok, mobiltelefonok nélkül.

Most a Jennings család döntött úgy, hogy digitális detox-hetet tart, majd a tapasztalatukat megosztották a Mirror oldalán. A kísérletet azzal kezdték, hogy beszéltek Adam Cox „digitális méregtelenítés szakértővel”, aki hasznos tanácsokkal látta el a családot.

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Például azt javasolta, hogy pakoljanak el mindent jó messzire, amit nem akarnak használni.

Ezt követően, a gyerekek óvatos morgolódása mellett, elindult a digitális detox-hét.

Az első nap – kedd: Ez volt az első reggel, amikor a Jennings család telefonos ébresztő nélkül ébredt. A mobil helyett egy régi, felhúzós órát használtak, aminek a hangját mind borzalmasnak találták.

Adele Jennings, az ötletgazda édesanya, ezt írta a naplójába az első napról:

„Rengeteg banki ügyet intézek az iPhone alkalmazást használva, de ma, sok ideje először, muszáj bankba mennem. A Costa kávézóban várok a nyitásra, miközben tisztában vagyok azzal, hogy ma nem kapok pontot a kávézó alkalmazásban a fogyasztásért.

Mark elment az iskolába Jacobért. Amíg várt, addig könyvet olvasott. Mark nem szokott könyveket olvasni. Ezen a napon valami különös történt. Mind együtt voltunk, figyeltünk egymásra. Beszélgettünk, nevettünk. Szép volt, de az igazat megvallva, a készülékeink nélkül egy kissé hisztérikusak lettünk a nap végére.

Második nap – szerda: „Bosszantó ez a riasztás! Hiányzik Pink Floyd szelíd hangja, amivel a telefonos ébresztőm kelt. Ez az első nap, hogy a Waze alkalmazás nélkül mentem munkába. Elkéstem.” – panaszolta Adele, aki azt is elárulta, hogy a lány kölcsönkért egy mobilt az iskolában, hogy beléphessen a SnapChat-alkalmazásba.

Az édesanya egy héten át dokumentálta, hogy milyen érdekes változásokon esik át a családja a digitális-detox miatt. A naplóból kiderült, hogy például a férjével kézzel írt üzenetekkel kezdtek kommunikálni, a család együtt tévézett, társasjátékoztak, kirándultak, a gyerekek könnyebben bújtak ágyba, így másnap kipihentebben ébredtek.

Ugyanakkor Adele őszintén elárulta azt is, hogy nemcsak a banki ügyintézés, hanem egy sor egyéb megoldandó dolog is sokkal körülményesebbé vált a digitális eszközök nélkül. Például a korábban interneten rendelt gyógyszerért most el kellett mennie a patikába, a lányuk pedig annyira cikinek érezte a szülei ötletét, hogy azt hazudta az iskolában, hogy eltört a telefonja.

A hét eseményeit Adele így összegezte:

„Az elején rettenetesen hiányzott a közösségi média. Nagyon szeretem az online világot, és mindent, ami megkönnyíti az életünket, de arra is rájöttem, hogy a digitális eszközök nélkül több időt töltünk együtt igazi családként.”

(Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Novemberi hibák

Novemberi hibák

Ezt ne kövesd el a hónapban?

Apróságok jelzik, hogy több egyedüllétre lenne szükséged

Apróságok jelzik, hogy több egyedüllétre lenne szükséged

Hét jel, ami arra utal, hogy nincs szükséged társaságra.

Nem nagy napokon, hanem unalmas szerdákon dől el az életünk

Nem nagy napokon, hanem unalmas szerdákon dől el az életünk

A pszichológusok szerint nem a nagy fogadalmak, hanem apró döntések formálják az életünket.

Halottak napi jó tanácsok

Halottak napi jó tanácsok

Így könnyítheted meg a megemlékezést.

Ebből a tesztből kiderülhet, hogy mit keresel az életben

Ebből a tesztből kiderülhet, hogy mit keresel az életben

Mire lenne szükséged még az idén?

A kedvenc bögréd mesél a személyiségedről

A kedvenc bögréd mesél a személyiségedről

Mit árul el az, hogy milyen bögréből szeretsz inni?

Ezek a dolgok akadályozhatnak a jó alvásban

Ezek a dolgok akadályozhatnak a jó alvásban

Vidd ki a hálószobából a mentális terhet jelentő eszközöket!

Lábfej-teszt

Lábfej-teszt

Milyen ember lehetsz a lábujjaid formája alapján?

Októberi fejlődés

Októberi fejlődés

Miben kellene változnod a hónapban?

Októberi életmódtanácsok

Októberi életmódtanácsok

Így hozhatod ki a legtöbbet a hónapból!

http://ujhazak.com