Egy buddhista szerzetes üzenete segíthet átvészelni a jelenlegi helyzetet

Vedd át a neked szóló pozitív tartalmú üzenetet!

Az új koronavírus-járvány kitörése óta gyakran hallani, hogy maradjunk pozitívak, tartsunk ki, ne veszítsük el a reményt, keressük a jót még ebben a nehéz helyzetben is, csakhogy ezt könnyebb mondani, mint megtenni.

A mintegy 2500 évvel ezelőtt, Gautama Buddha által alapított buddhizmus ebben segíthet, hiszen általa megtalálhatjuk a lelki békénket, megszabadulhatunk a lelki terhektől és örömöt, fényt hozhatunk az életünkbe.

Egy buddhista szerzetes most neked is segíthet átvészelni ezt a nehéz időszakot. Válassz egy lapot a lenti hat közül, és olvasd el a neked szóló tanácsot!1.

„Önts sót a szamár fülébe: kirázza. Tölts aranyat a szamár fülébe: kirázza. Súgj neki jó szavakat: vidámabban húzza kocsidat.”

Az első kártyalapon keresztül azt üzeni neked a buddhista szerzetes, hogy ebben a helyzetben nagyon fontos, hogy kedves és megértő légy másokkal. Ez amellett, hogy célravezető, még azért is lényeges, mert azt kapod vissza, amit adsz.

Most különösen türelmesnek, szeretetteljesnek kell lenned a környezeteddel, hisz mindenki nehéz időszakon megy keresztül. Ne gyűlölködj, hanem szeress, mert azzal lehetsz mások segítségére. Mutasd meg a nagy szíved, és meglátod, hogy más is megmutatja az övét!

2. „A fájdalom elkerülhetetlen. A szenvedés választás dolga.”

A második kártyalapon keresztül azt üzeni neked a buddhista szerzetes, hogy az életben mindig lesznek fájó és kellemetlen dolgok. A fájdalom az emberi lét állandó része, de azt mindenki maga dönti el, hogy mihez kezd ezzel, így te is.

Tanulsz belőle? Szenvedni akarsz? Megéled a fájdalmat, amiből levonod a tanulságot, ami által túlteszed magad a szenvedésen? Egyedül rajtad múlik, hogy hogyan éled meg azt, amit most történik.

3. „Aminek kezdete van, véget is ér egyszer. Békélj meg ezzel, s minden jóra fordul.”

A harmadik kártyalapon keresztül Buddha szavait tolmácsolja neked a buddhista szerzetes, aki emlékeztet, hogy előbb-utóbb minden véget ér, hiszen a világon semmi sem örök, így a jelenlegi nehéz időszak sem.

Aminek kezdete van, annak vége is, éppen ezért kár ellenkezned, háborognod. Fogadd el, hogy most ez van, és igyekezz kihozni belőle a legtöbbet! Makacskodás és harc helyett inkább ússz az árral, és ne engedd, hogy jelenlegi körülmények tönkretegyék a jó hangulatodat!

4. „Belül keressétek a fényt, önmagatokban leljetek menedéket!”

A negyedik kártyalapon keresztül Buddha szavaira emlékeztet a buddhista szerzetes, aki arra figyelmeztet, hogy ne másoktól várd a boldogságot, a megnyugvást és a reményt, mert minden, amire ebben a nehéz helyzetben szükséged van, ott van benned.

Ahhoz azonban, hogy ezt meglásd, magadba kell nézned. Az a menedék, biztonság, amire annyira vágysz, valójában a lelkedben rejlik. A buddhista szerzetes azt tanácsolja, hogy szeresd magad, légy kedves a lelkeddel, ami békével és örömteli érzésekkel fogja mindezt meghálálni!

5. „Nincs semmi okos dolog, ami azt sugallná, hogy ne légy boldog.”

Az ötödik kártyalapon keresztül azt üzeni neked a buddhista szerzetes, hogy valójában mindegy, hogy milyen időket élünk, mert soha nincs semmi, ami azt tolmácsolná, hogy most nem lehetsz boldog, nem érezheted jól magad, ugyanis ez saját döntés kérdése.

Egyáltalán nem kell szégyellned, ha úgy határozol, hogy a jelenlegi helyzetből is megpróbálod kihozni a legtöbbet és igyekszel örülni. Bátran keresd a pozitívumokat a mostani helyzetben, mert vannak. Ez olyasmi, ami csak nézőpont kérdése.

6. „Mindegy, milyen nehéz volt a tegnap, ma mindent újrakezdhetsz.”

Az utolsó kártyalapon keresztül arra hívja fel a figyelmedet a buddhista szerzetes, hogy az új napban az a jó, hogy új lehetőségeket tartogat a számodra. Azt, amit tegnap elrontottál, ma helyrehozhatod. Ugyanígy, amiből kimaradtál, azt bepótolhatod. Ma lehetőséged van arra, hogy új dolgokat teremts, új élményekkel gyarapodj.

Abban az esetben, ha mindezt elfogadod, megtanulsz ennek alapján élni, akkor sokkal könnyebben fogod átvészelni a jelenlegi nehéz időszakot. Fogadd el, hogy a saját sorsodat te írod, és igenis van beleszólásod abba, ami veled történik!

(Forrás: noiportal.hu)

Hozzászólások

Így teheted boldogabbá az életedet márciusban!

Így teheted boldogabbá az életedet márciusban!

Válassz egy lapot az életmódtanácsért!

Dunning-Kruger-effektus

Dunning-Kruger-effektus

Mit jelent, hogyan ismerhető fel, miként kommunikáljunk azzal, akire jellemző a jelenség?

Ezek a személyiségjegyek jellemzőek rád, ha automatikusan lehalkítod a hangod telefonálás közben

Ezek a személyiségjegyek jellemzőek rád, ha automatikusan lehalkítod a hangod telefonálás közben

Hét dolgot árul el rólad, ha nem harsog tőled a környék, amikor telefonálsz.

Ezt kellene megtanulnod márciusban!

Ezt kellene megtanulnod márciusban!

Mi a havi életleckéd?

9 dolgot árul el rólad, ha felálláskor visszatolod a széket az asztalhoz

9 dolgot árul el rólad, ha felálláskor visszatolod a széket az asztalhoz

A pszichológia szerint sokat elmond az emberről az apró gesztus.

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test ma nagyobb nyomás alatt van, mint valaha. Közösségi média, irreális szépségideálok, gyors megoldást ígérő diéták és „csodamódszerek” versengenek a figyelmünkért. Miközben minden a külsőről szól, egyre kevesebb szó esik arról, ami igazán számít: a hosszú távú egészségről.

Érzelmi biztonságot jelent, ha nem érdekel a szülinapod

Érzelmi biztonságot jelent, ha nem érdekel a szülinapod

A pszichológia szerint az alacsony önértékeléssel bíró emberek ragaszkodnak az ünnepléshez.

Egy egész generációra gyakorolt negatív hatást a filmeket záró happy end

Egy egész generációra gyakorolt negatív hatást a filmeket záró happy end

A pszichológusok mutattak rá a boldog befejezés negatív hatásaira.

Intelligencia-teszt

Intelligencia-teszt

Amit először meglátsz a lenti képen, az mutatja meg az intelligenciádat.

Ezt mutatja az, hogy mennyi kávét iszunk naponta!

Ezt mutatja az, hogy mennyi kávét iszunk naponta!

Mi jellemző azokra, akik egy, kettő-három, négy vagy több kávét fogyasztanak naponta?

http://ujhazak.com