Felfedezés - a nemi hormonok szintjét is növeli a B-5 vitamin

A B5 vitamin sokoldalú felhasználhatósága egy újabb ponttal bővült - kiderült, hogy a nemi hormonok számát is növeli a B-5 vitamin.

b55

A legelső hivatalos feljegyzések 1931 környékén láttak napvilágot, azonban a mai napig számos új arcát vélik felfedezni a sokoldalú anyagnak. A B-5 vitamin fontos szerepet játszik a szervezetben, hiszen sokrétűen hat rá, éppen ezért hiánya különféle tünetekben, szövődményekben is megmutatkozhat. Hatásai leginkább a vesék normál működésére, bőr szépségére és regenerálódási képességére, az idegek és a köztük zajló kommunikáció egészségére, stresszhormonok normál szintre való terelésére, gyomorpanaszokra, emésztési gondokra, allergiák kiküszöbölésére és a nemi hormonok növekedésére, normalizálására terjednek ki.

Ezt az értékes anyagot könnyedén és szintén többféleképpen juttathatjuk a szervezetünkbe. Különböző táplálék kiegészítők formájában is találkozhatunk vele, azonban ha a fentiek közül bármelyik tünettel gondunk van, akkor érdemes magában szedni a vitamint, bármilyen más kiegészítő anyag nélkül. Kémiai úton, mesterségesen kifejlesztett B-5 vitaminok mellett választhatjuk a természetes forrásokat is, melyeket könnyedén elérhetünk, hiszen konyhánkban is fellelhetjük őket. Legnagyobb mértékben a hüvelyesekben, tejben, dióban, joghurtban, paradicsomban, narancsban, teljes magvakban, csírákban, halban, marha húsban, tojásban, fehér húsokban, brokkoliban, lencsében és a dinnyében található meg.

(forrás: Nlcafe)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha a földet nézve jársz

A hangulatodról és a másokhoz való viszonyodról árulkodik a testbeszéded.

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Engedd el, ami nincs hasznodra!

Júniusi életmódtanácsok, amelyek által jobbá teheted az életedet.

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Jót tehet, ha felnőttként is plüssállattal alszunk

Nem csak a gyerekekre gyakorol jó hatást a játék.

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Tedd jobbá az életedet nyáron!

Elfogadsz egy életmódtanácsot az évszakra?

Hétvégi életmódtanács

Hétvégi életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod a hétvégén.

Munkatársa testszaga miatt szólt a gyakornok, végül őt küldték el

Munkatársa testszaga miatt szólt a gyakornok, végül őt küldték el

Dolgozók mesélték el a legkellemetlenebb munkahelyi higiéniai történeteiket.

Ezen kellene változtatnod májusban!

Ezen kellene változtatnod májusban!

Amelyik részletet először meglátod a képen, az alapján derül ki, hogy milyen változásra lehet szükséged.

Ezekkel a tulajdonságokkal rendelkeznek az igazán jószívű emberek

Ezekkel a tulajdonságokkal rendelkeznek az igazán jószívű emberek

Hét apró jel mutatja meg, hogy ki a valóban jó ember.

Májusi életmódtanács

Májusi életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod a hónapban.

Májusi nyugalom

Májusi nyugalom

Erre lehet szükségedhez a lelki békéhez.

http://ujhazak.com