Felfedezés - a nemi hormonok szintjét is növeli a B-5 vitamin

A B5 vitamin sokoldalú felhasználhatósága egy újabb ponttal bővült - kiderült, hogy a nemi hormonok számát is növeli a B-5 vitamin.

b55

A legelső hivatalos feljegyzések 1931 környékén láttak napvilágot, azonban a mai napig számos új arcát vélik felfedezni a sokoldalú anyagnak. A B-5 vitamin fontos szerepet játszik a szervezetben, hiszen sokrétűen hat rá, éppen ezért hiánya különféle tünetekben, szövődményekben is megmutatkozhat. Hatásai leginkább a vesék normál működésére, bőr szépségére és regenerálódási képességére, az idegek és a köztük zajló kommunikáció egészségére, stresszhormonok normál szintre való terelésére, gyomorpanaszokra, emésztési gondokra, allergiák kiküszöbölésére és a nemi hormonok növekedésére, normalizálására terjednek ki.

Ezt az értékes anyagot könnyedén és szintén többféleképpen juttathatjuk a szervezetünkbe. Különböző táplálék kiegészítők formájában is találkozhatunk vele, azonban ha a fentiek közül bármelyik tünettel gondunk van, akkor érdemes magában szedni a vitamint, bármilyen más kiegészítő anyag nélkül. Kémiai úton, mesterségesen kifejlesztett B-5 vitaminok mellett választhatjuk a természetes forrásokat is, melyeket könnyedén elérhetünk, hiszen konyhánkban is fellelhetjük őket. Legnagyobb mértékben a hüvelyesekben, tejben, dióban, joghurtban, paradicsomban, narancsban, teljes magvakban, csírákban, halban, marha húsban, tojásban, fehér húsokban, brokkoliban, lencsében és a dinnyében található meg.

(forrás: Nlcafe)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A személyiségről feketén-fehéren

A személyiségről feketén-fehéren

Ez a teszt kertelés nélkül adhat képet a személyiségről.

Tévhitek az öregedésről

Tévhitek az öregedésről

Ezeket a dolgokat sokan rosszul tudják.

Cseresznyefa-teszt

Cseresznyefa-teszt

Rólad mit árul el a rózsaszín lombkorona?

Így reagálhatsz a kihívásokra

Így reagálhatsz a kihívásokra

A születésed hava alapján kiderül, hogy hogyan állsz hozzá a nehézségekhez.

Olasz életmódiskola

Olasz életmódiskola

Ismerd meg az olaszok életszemléletét!

Hiába vársz gyors fogyást az almaecettől

Hiába vársz gyors fogyást az almaecettől

Jobb, ha ki sem próbálod ezeket a népszerű fogyókúrás ötleteket!

Áprilisi életmódtanácsok

Áprilisi életmódtanácsok

Hozd ki a legtöbbet a hónapból!

A tavaszi fáradtság nem valódi biológiai jelenség

A tavaszi fáradtság nem valódi biológiai jelenség

Svájci kutatók kiderítették, hogy több, jól azonosítható életmódbeli és környezeti tényező együttes hatása a szezonális kimerültség.

Kiderült, hogy miért nem tudunk koncentrálni egy rossz alvás után

Kiderült, hogy miért nem tudunk koncentrálni egy rossz alvás után

Egy friss kutatás kiderítette, hogy az agy védi magát az álmatlan éjszaka után.

A pokol vagy a mennyország jön el 2026 tavaszán?

A pokol vagy a mennyország jön el 2026 tavaszán?

Jó vagy rossz időszak lesz számodra az évszak?

http://ujhazak.com