Fóbiák, szorongás és a pánik...

mn_1300354996fobiaLéteznek különböző fóbiák, amelyektől sokan szenvednek. A beteg általában tisztában van vele, hogy mitől alakul ki az érzés és próbálja elkerülni azt.

Sokak életét keseríti meg a szorongás, mely tárgyhoz, személyhez vagy állathoz is kötődhet. Van olyan eset, amelyben maga a félelem keres magának eszközt, a másik variációban rendszerint adott dolog váltja ki, amely egyszerűbben elkerülhető, ilyen például a pókoktól való irtózás.

Előfordul, hogy súlyosbodik az állapot, a személy kezdetben csak a repülőn fél, majd később a többi közlekedési eszközön is jelentkezik a szorongás.

Gyakran társulnak a fóbiákhoz pánikszerű rosszullétek.
Ez azt jelenti, hogy az ijedséget kíséri hasi diszkomfort érzés, gyors szívdobogás, fulladás, remegés, szédülés és halálfélelem. Létrejöhet csupán a félelemhelyzet gondolatától is. Amennyiben ezzel tisztában van a beteg próbálja kerülni a számára ezt okozó szituációkat, illetve mindent megtesz a kéznél lévő gyors segítségért.

A kór igen sokféle módon fordul elő, több mint 60 változata létezik, de ezeket három nagyobb csoportba sorolják.

A lakás foglyai

Az agorafóbia lényege, hogy az alany térben elfoglalt helyzetével kapcsolatosak a félelmei. Az ebben szenvedők általában kerülik a nyílt tereket, szorosan a fal mellett közlekednek és nem mernek átmenni az úttesten. Ebbe tartoznak azok az emberek, akik a tömegközlekedési eszközöktől tartanak. Szintén ismert betegségfajta a klausztrofóbia, azaz a bezártságtól való félelem. Az alany kerüli a szűkebb helyiségeket, mint például a liftet. Létezik a magasságiszony, mely repülőgépeken, hidak átkelésénél jelentkezik. Előfordul olyan is, amelyben az egyén nem megy olyan helyre, ahol nem tud gyorsan megközelíthető mosdót.

Extra lámpaláz

Ezt a csoportot szociális fóbiák alkotják. Normális esetben jelentkező zavartság helyzet kialakulhat nagyobb tömeg előtti szereplésnél, de ennél fokozottabb fajtájú a betegség. Az egyén retteg attól a szituációtól, ahol valamely módon ő áll a középpontban és rá irányul mások figyelme, ez előidézhet pánikrohamot is. Ide tartozik a tinédzser korban gyakori elpirulástól való félelem, valamint a párkapcsolati vagy a szexuális kapcsolat kóros gátoltsága is.

Speciális fóbiák

Itt a szorongás tárgyaktól, állatoktól, természeti jelenségektől vagy életeseményektől keletkezik. Szinte nincs is olyan ember, aki ne tartana valamitől, de szerencsére ezek a mindennapi életben nem jelentenek problémát. Ezek okai gyakran visszavezethetőek a gyermekkorra.

Hozzászólások

Ilyen örömök várnak még rád 2020 végéig!

Ilyen örömök várnak még rád 2020 végéig!

Az általad választott lakat alapján kiderül, hogy mire számíthatsz az év utolsó hónapjaiban!

Megnőtt a vérfertőzések száma a pestis idején

Megnőtt a vérfertőzések száma a pestis idején

Elképesztő tények a járvány alatti szexualitásról.

Így hat az életedre, ha értékeled a körülötted lévőket

Így hat az életedre, ha értékeled a körülötted lévőket

Már egyetlen kedves mondat is képes folyamatokat beindítani mások életében.

Alkosd meg saját táskádat!

Alkosd meg saját táskádat!

Sokan annyira rajonganak a táskákért, hogy egész kollekciót felhalmoznak a szekrényükben. Mások szeretik maguk elkészíteni szezonális darabjaikat. Ezzel a cikkel most azoknak kedveskedünk, akik szeretnék a saját maguk által alkotott táskát hordani.

Biztosan kopaszodom?

Biztosan kopaszodom?

Ha a tükörbe nézve szorongást érzel, ha egyesével számolod a kihullott hajszálakat a mosdókagyló felett görnyedve, ha elmorzsolsz egy kövér könnycseppet a dúshajú tinik láttán az utcán, akkor téged is elért a férfiakat és nőket egyaránt súlytó szorongás, amelyet a hajhullás okoz.

Így inthetsz könnyebben búcsút a dohányzásnak

Így inthetsz könnyebben búcsút a dohányzásnak

Megpróbálnád, de nem vagy elég biztos magadban? Nincs ötleted, hogyan kezdj neki? Olvasd el tippjeinket, melyek megkönnyíthetik utad a füst mentes életmód felé!

Önmaguk összevagdosására kényszerítette a diákjait a megőrült tanár

Önmaguk összevagdosására kényszerítette a diákjait a megőrült tanár

Borzalmas történetek, amelyekben a legfélelmetesebb, hogy valóban megtörténtek.

Gyors tippek a stressz és a szorongás leküzdésére

Gyors tippek a stressz és a szorongás leküzdésére

A stressz és a szorongás olyanok mint a kis ágy alatti szörnyek, ez a két tényező teszi tönkre közel 70 millió amerikai békés éjszakai pihenését. A szorongás leronthatja az önbizalmát, gyomorgörcsöt okozhat, és befolyásolhatja általános közérzetét. A stressz és a szorongás kellemetlen hatásainak csö

Így hozhatsz örömöt és boldogságot az őszbe!

Így hozhatsz örömöt és boldogságot az őszbe!

Ezeket a dolgokat kellene megtenned önmagadért az évszakban!

Neked mit tanácsol a csillag a jelenlegi időszakra?

Neked mit tanácsol a csillag a jelenlegi időszakra?

Jó hasznát veheted az általad választott csillag üzenetének!

http://ujhazak.com