Hasznos-e néha a sikertelenség?
Versenyen és teljesítményen alapuló világunkban az eredményeket értékeljük, és nem szeretjük, ha valami nem sikerül. Van-e pozitív eredménye a bukásnak?
Andy Murray győzörr Novak Djokovic felett
Mindannyian félünk a bukástól és nehezen ismerjük be környezetünknek hibáinkat, tévedéseinket. Ezek a félelmek pedig tovább nőnek, ahogy haladunk a felnőttkor felé.Egy londoni középiskola "kudarc hetet" rendezett, hogy a diákok jobban megtanulják, hogyan kell a sikertelenséget kezelni és hogyan tudnak hibáikból tanulni.
"Nem születtünk együtt a hibáktól való félelemmel, ez nem ösztönös" - magyarázza az iskola igazgatónője, Heather Hanbury. "Ez a gyerekek növekedésével együtt fejlődik ki. A nagyon kicsi gyerekeknek egyáltalán nincs félelemérzetünk, nem tartanak a kudarcoktól. Örömüket lelik, ha új dolgokat próbálhatnak ki és gyorsan tanulnak."
A sikertelenségtől való félelem megbéníthat, hiszen ezáltal automatikusan elvágjuk saját magunkat a lehetőségektől.
"A kudarc héten az a cél, hogy jól kezeljük, ha nem sikerül valami. Utána próbáljuk meg újra, és tudjuk meg, miért nem működött korábban" - folytatta. "Annak semmi értelme, ha a kudarc után úgy tesz valaki, mintha mi sem történt volna, vagy valaki mást kezd hibáztatni. Ez a lehetőségek elpocsékolása. Akkor nem tanul meg saját magáról fontos dolgokat és azt, hogy kiderítse, milyen készségekre, jártasságokra, tudásra vagy tapasztalatra van még szükség a sikerhez. Ha ezt sikerül feltérképezni, már nagy lépést tett az illető a sikerhez vezető úton".
Az iskolaigazgató tapasztalata szerint a kudarctól való félelem gyakoribb a lányok körében, mint a fiúk között. mivel a lányokat kicsi koruktól arra nevelik, hogy megfeleljenek a felnőttek elvárásainak.
Kisgyermekek szüleiknek - elsősorban lányos szülőknek - azt ajánlja, hogy ne akkor dicsérjék igazán gyerekeiket, amikor valami olyan tettek, ami tetszett a felnőtteknek, hanem sokkal inkább olyankor, amikor átléptek saját korlátaikon és próbálkoztak. A probléma nem csak otthon, hanem az iskolákban is jelentkezik. Ahogy növekednek a lányok felismerik, hogy akkor jutnak elismeréshez, ha minden helyesen cselekednek és ez egyúttal azt is jelenti, hogy minden áron elkerülni a kudarcot.
A tökéletességre való törekvés a "teljesítmény ellensége" - fejtette ki nézeteit az igazgatónő. Minél jobban meg akar valaki felelni az elvárásoknak, annál kevesebbet tesz és kevesebbet próbálkozik. A kudarccal kapcsolatos megbélyegzéstől megszabadulni egyúttal a nagyobb sikerek felé vezető út megnyitása is.
Amikor Andy Murray teniszező nem tudta legyőzni Roger Federert a 2012-es wimbledoni döntőn, könnyekben tört ki. A brit wimbledoni győztes eszméje még elérhetetlenebbnek tűnt. Sokan úgy gondolják, hogy ezzel sikerült elveszítenie a kudarctól való félelmét, és a következő évben megverte Novak Djokovicot, s ezzel 77 év után brit győztes ünnepeltek Londonban.
A sportvilágban gyakran a vereséget szenvedők ellen fordul a közönség. Minél többször megtapasztalja valaki a kudarcot, annál jobban felvértezi magát annak kezelésére. Mindig az első a legnehezebb, de ha az ember érzi, hogy ismét dolgozik, visszatér a megszokott mozdulatokhoz, a nehéz perceket, időszakokat könnyebb átvészelni. A tapasztalat erőt ad.
Ed Smith, korábbi sikeres cricket játékos szerint a sportvilágon kívül az emberek elfogadóbbak a kudarccal szemben. "Ha a kudarc a saját hibánkból következett be, hajlamosabbak vagyunk elfogadni, hogy az ember nem tévedhetetlen, de ha a siker külső tényezők miatt maradt el, ami túlmutat saját képességeinken, hatalmunkon, akkor megtapasztaljuk az akaraterő és az önálló döntések határát. Megtapasztaljuk, hogyan reagálunk a körülményekre és a szerencsére".
A kudarc elismerése azt is jelenti, hogy őszintének kell lennünk a belefektetett munkát illetően.
Vanessa Mae utolsóként ért célba
Vanessa Mae hegedűművész indult a 2014-es Szocsi olimpián óriás lesiklásban. A 67. az utolsó helyen ért célba, de meg volt elégedve teljesítményével.
Az üzleti életben a sikertelenség aránya nagyon magas. A kezdő vállalkozások több mint 80%-a bedől az első öt éven belül. Fontos hogy az érintettek megtanulják a tisztességes és a tisztességtelen kudarc közötti különbséget. Ha a vállalkozás nem működik, de megtettünk mindent, ami tőlünk telik ahhoz, hogy jól működjön, az tisztességes kudarc és tiszteletre méltó.
Ha a kudarc megtanít arra, hogy bátrabbak legyünk az életben, akkor a sikert is fel kell ismernünk és üdvözölnünk kell. Nemcsak a kudarc fullánkját kell kihúzni, hanem a sikert is meg kell tanulni kezelni.
www.bbc.com
Andy Murray győzörr Novak Djokovic felettMindannyian félünk a bukástól és nehezen ismerjük be környezetünknek hibáinkat, tévedéseinket. Ezek a félelmek pedig tovább nőnek, ahogy haladunk a felnőttkor felé.Egy londoni középiskola "kudarc hetet" rendezett, hogy a diákok jobban megtanulják, hogyan kell a sikertelenséget kezelni és hogyan tudnak hibáikból tanulni.
"Nem születtünk együtt a hibáktól való félelemmel, ez nem ösztönös" - magyarázza az iskola igazgatónője, Heather Hanbury. "Ez a gyerekek növekedésével együtt fejlődik ki. A nagyon kicsi gyerekeknek egyáltalán nincs félelemérzetünk, nem tartanak a kudarcoktól. Örömüket lelik, ha új dolgokat próbálhatnak ki és gyorsan tanulnak."
A sikertelenségtől való félelem megbéníthat, hiszen ezáltal automatikusan elvágjuk saját magunkat a lehetőségektől.
"A kudarc héten az a cél, hogy jól kezeljük, ha nem sikerül valami. Utána próbáljuk meg újra, és tudjuk meg, miért nem működött korábban" - folytatta. "Annak semmi értelme, ha a kudarc után úgy tesz valaki, mintha mi sem történt volna, vagy valaki mást kezd hibáztatni. Ez a lehetőségek elpocsékolása. Akkor nem tanul meg saját magáról fontos dolgokat és azt, hogy kiderítse, milyen készségekre, jártasságokra, tudásra vagy tapasztalatra van még szükség a sikerhez. Ha ezt sikerül feltérképezni, már nagy lépést tett az illető a sikerhez vezető úton".
Az iskolaigazgató tapasztalata szerint a kudarctól való félelem gyakoribb a lányok körében, mint a fiúk között. mivel a lányokat kicsi koruktól arra nevelik, hogy megfeleljenek a felnőttek elvárásainak.
Kisgyermekek szüleiknek - elsősorban lányos szülőknek - azt ajánlja, hogy ne akkor dicsérjék igazán gyerekeiket, amikor valami olyan tettek, ami tetszett a felnőtteknek, hanem sokkal inkább olyankor, amikor átléptek saját korlátaikon és próbálkoztak. A probléma nem csak otthon, hanem az iskolákban is jelentkezik. Ahogy növekednek a lányok felismerik, hogy akkor jutnak elismeréshez, ha minden helyesen cselekednek és ez egyúttal azt is jelenti, hogy minden áron elkerülni a kudarcot.
A tökéletességre való törekvés a "teljesítmény ellensége" - fejtette ki nézeteit az igazgatónő. Minél jobban meg akar valaki felelni az elvárásoknak, annál kevesebbet tesz és kevesebbet próbálkozik. A kudarccal kapcsolatos megbélyegzéstől megszabadulni egyúttal a nagyobb sikerek felé vezető út megnyitása is.
Amikor Andy Murray teniszező nem tudta legyőzni Roger Federert a 2012-es wimbledoni döntőn, könnyekben tört ki. A brit wimbledoni győztes eszméje még elérhetetlenebbnek tűnt. Sokan úgy gondolják, hogy ezzel sikerült elveszítenie a kudarctól való félelmét, és a következő évben megverte Novak Djokovicot, s ezzel 77 év után brit győztes ünnepeltek Londonban.
A sportvilágban gyakran a vereséget szenvedők ellen fordul a közönség. Minél többször megtapasztalja valaki a kudarcot, annál jobban felvértezi magát annak kezelésére. Mindig az első a legnehezebb, de ha az ember érzi, hogy ismét dolgozik, visszatér a megszokott mozdulatokhoz, a nehéz perceket, időszakokat könnyebb átvészelni. A tapasztalat erőt ad.
Ed Smith, korábbi sikeres cricket játékos szerint a sportvilágon kívül az emberek elfogadóbbak a kudarccal szemben. "Ha a kudarc a saját hibánkból következett be, hajlamosabbak vagyunk elfogadni, hogy az ember nem tévedhetetlen, de ha a siker külső tényezők miatt maradt el, ami túlmutat saját képességeinken, hatalmunkon, akkor megtapasztaljuk az akaraterő és az önálló döntések határát. Megtapasztaljuk, hogyan reagálunk a körülményekre és a szerencsére".
A kudarc elismerése azt is jelenti, hogy őszintének kell lennünk a belefektetett munkát illetően.
Vanessa Mae utolsóként ért célbaVanessa Mae hegedűművész indult a 2014-es Szocsi olimpián óriás lesiklásban. A 67. az utolsó helyen ért célba, de meg volt elégedve teljesítményével.
Az üzleti életben a sikertelenség aránya nagyon magas. A kezdő vállalkozások több mint 80%-a bedől az első öt éven belül. Fontos hogy az érintettek megtanulják a tisztességes és a tisztességtelen kudarc közötti különbséget. Ha a vállalkozás nem működik, de megtettünk mindent, ami tőlünk telik ahhoz, hogy jól működjön, az tisztességes kudarc és tiszteletre méltó.
Ha a kudarc megtanít arra, hogy bátrabbak legyünk az életben, akkor a sikert is fel kell ismernünk és üdvözölnünk kell. Nemcsak a kudarc fullánkját kell kihúzni, hanem a sikert is meg kell tanulni kezelni.
www.bbc.com
Hozzászólások