Így tanulj a bukásaidból - vár építés a romokból

A bukások valóságos lépcsőfokok lehetnek a sikerhez vezető út felé, ha jól használod fel őket, segítőiddé válnak.

Senkinek sem jó érzés, mikor megfogalmaz és kitűz maga elé valamilyen célt, majd elkezd próbálkozni, aztán mégis sikertelenül jár, elbukik. A bukás, a csőd érzése ijesztő lehet, bizonytalan vizekre sodorja az embert és ahelyett, hogy növelné önértékelését, és tettrekészségét, inkább visszaveti azt. Ezért van az, hogy sok ember már az első próbálkozás után feladja az egész küzdelmet és eldönti magában, hogy ez bizony neki nem fog menni. A valóság azonban teljesen más. Nem arról van szó, hogy az élet utál, vagy nem érdemled meg, hogy elérd vágyaid tárgyát, hanem egyszerűen nem jó a stratégiád. 

Ahhoz, hogy valaki előnyt kovácsoljon hátrányaiból, az első lépés az, hogy megértse, a hátrány valójában nem hátrány, lehet előny is, amennyiben mi azzá tesszük. A bukások remek lehetőséget adnak arra, hogy az ember megálljon egy kicsit és átgondoljon mindent. A stratégiáját, a lépéseit, a cselekedeteit, az irányt, amerre eddig haladt. A bukás azt jelzi, hogy valami letért az útról, valami rossz irányt vett, valami nem úgy van csinálva, hogy a kívánt eredményt elhozza. Ahelyett tehát, hogy az életet, a sorsot okolnánk bukásainkért, itt az ideje górcső alá venni, miért is történt, történik mind ez. 

Vizsgálat: Valahányszor elbuktál, feltetted már magadnak azt a kérdést, hogy mit csinálhattál rosszul? Ha igen, akkor igazán beleástad mindenbe és maradéktalanul megvizsgáltad a helyzetet? Ahhoz, hogy pontos válaszokat kapjál, kérdéseket kell feltenned magadnak, még pedig jól irányzott kérdéseket. Faggasd ki magad és jegyzetelj! Mi volt az a pont, amikor abba hagytad és miért? Milyen gondolatok kavarogtak akkor a fejedben és milyen érzelmek kísérték? Milyen stratégiát alkalmaztál? Mennyire volt pontos terved, lépésenként kidolgozva? Milyen lépéseket hagytál ki? Mi az, amire nem fordítottál elegendő figyelmet és mi az, amire túl sokat? Mik azok a tipikus akadályok, korlátozó körülmények, amik újra és újra visszatérnek? 

Mit tehetsz?: Végezd el a vizsgálatot alaposan, nyugodt körülmények között, kellő időt és energiát rászánva. Jegyzetelj ki mindent, amiről úgy gondolod, hogy nem volt a legjobb ötlet, vagy tevékenység, vagy módszer az előző próbálkozásodban. Ha már látod mi az, amivel nem foglalkoztál eleget, akkor legközelebb fektess arra nagyobb hangsúlyt. Legyél nyitottabb, hogy észrevehess más lehetőségeket is, a terved kivitelezésénél nem kell 100%-ban ragaszkodni az eredeti ötleteidhez, hiszen út közben lehet találsz egyszerűbb, könnyebb, jobb inspirációkat is. Képezd magad. Keresd olyan emberek társaságát, videóit, írásait, előadásait, akik már megtették azt az utat, amire te most készülsz lépni. És végül, ne add fel. Vannak olyan célok, amiket nem lehet könnyedén, vagy akár a negyedik neki futásra sem elérni, ez azonban nem jelenti azt, hogy elérhetetlen. Ha bukásaidra, segítőidként tekintesz, felül emelkedhetsz önmagadon és olyan belső erőre tehetsz szert, amiről egykoron csak álmodozni mertél. 


(forrás: healthline.com)