Mobil alkalmazások segítenek a leszokásban

Napjainkban alapkelléknek számítanak az okos telefonok, melyekre különböző applikációkat tölthetünk. A szórakoztató alkalmazások közül egyre több tudatos életmóddal kapcsolatos program kerül ki, ami segítheti az emberiséget, akár a dohányzásról való leszokásban is. 

cigaretta-cigi-dohanyzas-smoking


A nikotin tapaszok, csodaszerek és különböző terápiák után most megérkeztek a leszoktató applikációk.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A "Kell a dohány?" alkalmazást egy magyar csoport állította elő, akik segíteni szeretnék az embereket abban, hogy minél hamarabb megválhassanak a füstölgő rudacska rabságából. A program több funkcióval van ellátva és mindenki számára elérhető ingyenesen, kortól függetlenül. A program nem csak a leszokásban nyújt segítséget. Emlékeztetőket küld napról napra, tájékoztatva minket, hogy mi a helyzet az egészségi állapotunkkal.

Adataink betáplálása után megmutatja nekünk, hogy mennyi pénzt spórolunk meg a leszokással, hogyan hat a szervezetünkre és vészhelyzet esetén lehetőségeket is ajánl, hol kaphatunk segítséget, ha elakadnánk. Bizarr fotókat is választhatunk mankóként, melyek elrettentő jelleggel bírnak, így meggátolván, hogy elszívjuk a cigarettát. Az alkalmazásnak nagy sikere van, milliók választották már ezt a programot segítségül és a többségük sikerrel is járt. A leszokók háromnegyedére a kiadás mérő volt a legnagyobb hatással, mely megmutatja pontosan mennyi pénzt füstölünk el, vagy éppen mennyit sikerült a pénztárcánkban tartani. Kétségtelen, hogy csupán az akarat erő és egy határozott döntés szükséges egy ilyen lépés megtételéhez, azonban nagyban megkönnyíti a folyamatot egy ilyen jellegű támogatás, motiváció is.

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Néhány egyszerű módszerrel elviselhetőbbé tehetjük a hőséget!

Önismereti útmutató 2026 második felére

Önismereti útmutató 2026 második felére

Merre vezethet az utad a következő hónapokban?

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Belül is hűtsd magad a hőségben!

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

A modern táplálkozástudomány egyik legnagyobb igazsága, hogy a tartós fogyás és az egészség megőrzése sosem a koplaláson alapul. A drasztikus kalóriamegvonás és a koplalás hosszú távon lelassítja az anyagcserét, és elkerülhetetlenül a rettegett jojo-effektushoz vezet a folyamat végén. A valódi és fe

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Amit először meglátsz, az alapján kapod meg a neked szóló elemzést.

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Milyen változásra lehet szükséged?

Illat-teszt

Illat-teszt

A kedvenc illatod mesél a személyiségedről.

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Életmódtanács a következő hónapokra.

Nyári személyiségteszt

Nyári személyiségteszt

Mit árul el rólad az, hogy mit szeretsz a legjobban az évszakban?

http://ujhazak.com