Mobil alkalmazások segítenek a leszokásban

Napjainkban alapkelléknek számítanak az okos telefonok, melyekre különböző applikációkat tölthetünk. A szórakoztató alkalmazások közül egyre több tudatos életmóddal kapcsolatos program kerül ki, ami segítheti az emberiséget, akár a dohányzásról való leszokásban is. 

cigaretta-cigi-dohanyzas-smoking


A nikotin tapaszok, csodaszerek és különböző terápiák után most megérkeztek a leszoktató applikációk. A "Kell a dohány?" alkalmazást egy magyar csoport állította elő, akik segíteni szeretnék az embereket abban, hogy minél hamarabb megválhassanak a füstölgő rudacska rabságából. A program több funkcióval van ellátva és mindenki számára elérhető ingyenesen, kortól függetlenül. A program nem csak a leszokásban nyújt segítséget. Emlékeztetőket küld napról napra, tájékoztatva minket, hogy mi a helyzet az egészségi állapotunkkal.

Adataink betáplálása után megmutatja nekünk, hogy mennyi pénzt spórolunk meg a leszokással, hogyan hat a szervezetünkre és vészhelyzet esetén lehetőségeket is ajánl, hol kaphatunk segítséget, ha elakadnánk. Bizarr fotókat is választhatunk mankóként, melyek elrettentő jelleggel bírnak, így meggátolván, hogy elszívjuk a cigarettát. Az alkalmazásnak nagy sikere van, milliók választották már ezt a programot segítségül és a többségük sikerrel is járt. A leszokók háromnegyedére a kiadás mérő volt a legnagyobb hatással, mely megmutatja pontosan mennyi pénzt füstölünk el, vagy éppen mennyit sikerült a pénztárcánkban tartani. Kétségtelen, hogy csupán az akarat erő és egy határozott döntés szükséges egy ilyen lépés megtételéhez, azonban nagyban megkönnyíti a folyamatot egy ilyen jellegű támogatás, motiváció is.

Hozzászólások

2025-ös életmódtanács

2025-ös életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod az esztendőben.

Ezt kell még megtenned, ha szeretnéd tiszta lappal indítani a 2025-ös évet!

Ezt kell még megtenned, ha szeretnéd tiszta lappal indítani a 2025-ös évet!

Mivel kellene foglalkoznod 2024 végéig?

5 másodperces szabály vethet véget a halogatásnak

5 másodperces szabály vethet véget a halogatásnak

A szakemberek elárulták, hogy hogyan szokhatunk le a halogatásról.

Ezt ne kövesd el novemberben!

Ezt ne kövesd el novemberben!

Mi az, amit nem kellene megtenned?

Adj hálát mindenért, amit kaptál!

Adj hálát mindenért, amit kaptál!

Feladatok, amelyek által jobbá és boldogabbá teheted az életedet novemberben.

Egy sárkány árulja el, hogy mi jellemző az életedre

Egy sárkány árulja el, hogy mi jellemző az életedre

Rólad mit mesél a játékos személyiségteszt?

Novemberi életmódtanács

Novemberi életmódtanács

Ez lesz a legfontosabb feladatod az ősz utolsó havában, ha jobbá akarod tenni az életedet!

Töklámpás-teszt

Töklámpás-teszt

Válassz egy képet a neked szóló elemzésért, amiből kiderül, hogy mi a legnagyobb problémád.

Ez a feladat vár még rád 2024 végéig!

Ez a feladat vár még rád 2024 végéig!

Válassz egy falevelet a neked szóló tanácsért!

A túl sok kávé miatt érezhetsz folyamatos fáradtságot

A túl sok kávé miatt érezhetsz folyamatos fáradtságot

Hétköznapi tevékenységek, amelyek miatt úgy érezheted, mintha egy percet sem aludtál volna.

http://ujhazak.com