Napozás vagy szolizás?

A napbarnított bőr mindig divat marad. Megkérdőjelezhető, hogy a napozást, az önbarnító krémeket, vagy a szoláriumot válasszuk-e?! A szakemberek mind a három megoldásról azt nyilatkozták az évek során, hogy káros hatással van a szervezetre, bizonyos mértékben? De melyik a legkevésbé káros?Az UV- sugárzás, ami a bőr károsodásáért felelős, három összetevőből áll:  UVA, UVB, valamint UVC sugárzásból.

Az UVC sugárzás nem éri el a föld felszínét, mert a bolygónkat körülvevő rétegben elnyelődik, azonban ez a tartomány a mai technikákkal már mesterségesen előállítható a szolárium és az egyéb UV-lámpák segítségével. Az UVA sugárzásról eddig csak olyan közleményeket adtak ki, melyekben az szerepelt, hogy ártalmatlan, de a legújabb kutatások alapján kiderült, hogy az UVA ugyanúgy károsítja a bőr szerkezetét, és növeli a bőrrák kialakulását is, valamint áthalad a bőr felső rétegein és mélyebben okoz károsodást, kiváltva ezzel a bőr idő előtti öregedést, a ráncosodást, a bőr víztartalmának elveszítését. Hazánkban a legtöbb szolárium csak UVA tartományban sugároz, de más tartományok is előkerülhetnek a használat során. A természetes napfény, vagy a szolárium segítségével elért barnulásnál az UV sugárzás káros hatásai összegződnek a bőrben. A károsodást tovább fokozza az, hogy a már barna bőr sokkal nehezebben barnul tovább, így természetesen a barnaság nem véd a hosszú távú káros hatásoktól sem. A szolárium továbbá még rengeteg károsodást előidézhet, mint például a kötőhártya- gyulladást, a bőrpírt, bőrszárazságot. Rengeteg gyógyszer és kozmetikum növeli az UV iránti érzékenységet.

Az előbb felsoroltak alapján, tehát mindenkinek tanácsolható, hogy a két szolizás között minimum 48 órát várjon, viseljen közben védőszemüveget, napozás közben ne viseljen egyéb kozmetikumokat, és a bőrtípusához igazítsa a szoláriumozás időtartamát és erősségét,

Hozzászólások

Téli hangulatjavítás

Téli hangulatjavítás

Őrizd meg a jó kedvedet!

2026-os változás

2026-os változás

Mi nem maradhat a régiben idén?

Hétvégi életmódtanács

Hétvégi életmódtanács

Tedd jobbá az életedet!

Empatikusabbak azok, akik intenek a zebrán

Empatikusabbak azok, akik intenek a zebrán

A pszichológia szerint sokat elmond az emberről az, ha megköszöni, hogy átengedték az úton.

Ezért esik jól a friss levegőn sétálni télen

Ezért esik jól a friss levegőn sétálni télen

A meteorológusok szerint több ok miatt jó a hideg levegő.

Karácsonyi önismereti teszt

Karácsonyi önismereti teszt

Válaszolj az alábbi kérdésekre, majd olvasd el az eredményt!

Ettől lesz ünnepi hangulatod!

Ettől lesz ünnepi hangulatod!

Mi hozhatja meg a kedvedet?

Januári életmódtanács

Januári életmódtanács

Ezt kellene megfogadnod a hónapra.

Lelkiismeretes emberek, akik gyorsan sétálnak

Lelkiismeretes emberek, akik gyorsan sétálnak

Sokat elárul az emberről az, hogy milyen tempóban gyalogol.

2026-os feladat

2026-os feladat

Mi lesz a legfontosabb dolgod az évben?

http://ujhazak.com