Október 15. – A kézmosás világnapja

A megfelelő kézmosás, és az alapvető higiéniai körülmények nem elhanyagolható dolgok! washing_hands
A mai nap a kézmosás világnapja, ami ráirányítja a figyelmet arra, hogy a napunk nagy részében nem tartózkodunk otthon, hiszen iskolában tanulunk, dolgozunk a munkahelyükön, tömegközlekedési eszközön utazunk, vagy boltban vásárolunk.

Ezeknek a helyeknek a mindegyikén ki vagyunk téve a baktériumuk és fertőzések támadásának, ami ellen az egyik legjobb védekezés, ha rendszeresen megmossuk a kezünket a helyes technikával.

A kézmosás fontosságára először az anyák megmentője, Semmelweis Ignác hívta fel a figyelmet, amikor is a szülész-nőgyógyász rájött, hogy mennyire fontos a kézfertőtlenítés, és az 1840-es években bevezette a klinikákon a klórmészoldatos kézmosást.
Azóta rengeteg fertőző betegséget meg tudunk előzni, és a gyermekágyi láz kialakulásának veszélye is lecsökkent.

A kézmosás különösen fontos minden étkezés előtt, betegekkel való érintkezés előtt és után, seb ellátás előtt és után, a vécé használata előtt és után, egy csecsemő megfogása, vagy tisztába tétele előtt és után, orrfújás előtt és után, állatsimogatás, etetés után, szemét pakolása után, közlekedési eszközről való leszállás után, valamint a pénzzel való fizetés után.

hand washing 2A biztos védelem érdekében az sem elég, ha csak meglötyköljük a kezünket a vízzel, hanem meg kell tanulnunk a helyes technikát! A legjobb módszer, ha 30 másodpercen keresztül, alaposan mossuk a kezünket! Egy gyors öblítés után 20 másodpercig szappannal, ami lehet folyékony is, dörzsöljük a kezünket, és az ujjunk közét, majd alaposan öblítsük le!

A művelet végén ne maradjon vizes a kezünk, hanem alaposan törüljük meg, hogy ezzel elkerüljük a bőr kiszáradását és a gombák kialakulását! A legjobb, ha erre papírtörlőt használunk, amivel nyilvános vécék esetében, az ajtót is kinyithatjuk.

A kézmosás fontosságát már egészen kicsi korban is meg kell tanítani a gyerekeknek, mivel az ő közösségükben sokkal gyakoribbak a megbetegedések, mint a felnőttek között, ráadásul a legkisebbek szeretnek mindent a szájukba venni, főleg a játékokat, valamint a koszos kezükkel folyton az arcukhoz nyúlnak.

(Forrás: szeretlekmagyarorszag.hu)

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

A káröröm pszichológiája

A káröröm pszichológiája

Nem biztos, hogy a rosszindulat miatt örülsz valaki bukásának.

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Így küzdhetünk a nyári kánikula ellen!

Néhány egyszerű módszerrel elviselhetőbbé tehetjük a hőséget!

Önismereti útmutató 2026 második felére

Önismereti útmutató 2026 második felére

Merre vezethet az utad a következő hónapokban?

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Ezekkel az ételekkel hűtheted magad a kánikulában

Belül is hűtsd magad a hőségben!

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Nyáron fokozódik a thalasszofóbia

Sokan szenvednek a láthatatlan fóbiától.

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

Egészséges életmódváltás koplalás nélkül: Hogyan csökkentsük a rejtett zsiradékokat az étrendünkben?

A modern táplálkozástudomány egyik legnagyobb igazsága, hogy a tartós fogyás és az egészség megőrzése sosem a koplaláson alapul. A drasztikus kalóriamegvonás és a koplalás hosszú távon lelassítja az anyagcserét, és elkerülhetetlenül a rettegett jojo-effektushoz vezet a folyamat végén. A valódi és fe

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Ez a kép elárulja, hogy milyen hazudozó vagy

Amit először meglátsz, az alapján kapod meg a neked szóló elemzést.

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Mi tehet boldoggá a nyáron?

Milyen változásra lehet szükséged?

Illat-teszt

Illat-teszt

A kedvenc illatod mesél a személyiségedről.

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Ezen kellene változtatnod 2026 második felében

Életmódtanács a következő hónapokra.

http://ujhazak.com