Avokádós pirítós reggelire

Szerző: Anonym itt: diétás fogások 2012.11.09 11:43

Hozzávalók:


Hozzávalók:
1 db érett avokádó
kenyér
vaj
fél citrom leve
kevés fokhagyma
fűszerek

Elkészítése:



  • Az avokádó húsát kikanalazzuk, villával pépesítjük, hozzáadunk egy gerezd zúzott fokhagymát.

  • Meglocsoljuk egy fél  citrom levével, ízlés szerint fűszerezzük- a fűszerezés el is hagyható-.

  • Az avokádót megvajazott pirítós szeletek tetejére kenjük.

Hozzászólások

Currys csirke diétázóknak

Currys csirke diétázóknak

Hozzávalók: 1 teáskanál olívaolaj 3 nagy alma 1 zeller 1 nagy vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál curry por 1/2 teáskanál őrölt fahéj 1/4 teáskanál őrölt gyömbér 1 késhegynyi fehér b...

Menorcai halleves

Menorcai halleves

Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma 3 paradicsom 3 gerezd fokhagyma 1 kg tengeri hal (süllő vagy tőkehal) 3 ek. olívaolaj (hidegen sajtolt) 8 vékony szelet kenyér 1 tk. pirospaprika fél csomag pet...

Legfrissebb bejegyzések

https://www.facebook.com/hirpontma/

Cimkék

Reggeli diéta receptek hírek recept diétás kaja diétás ételek diétás reggeli avokádós piritós avokádós piritós recept

http://ujhazak.com