Egyszerre több területen hatnak a Harvard Egyetem tudósai által ajánlott mozgásformák.
Szerző: CyberAndras
itt:
Színes hírek
Ha már 18 alapgyakorlat van a shaolin kung-fuban - a Ji Ben Gong-ok az indokínai ikonográfia 18 alapállatának mozgásán alapultak.
Ha csak fizikai erőből nyomjuk, biztos, hogy kifulladás lesz a vége...
