Rajzolj a szorongás csökkentése érdekében - így segít a művészet terápia a stressz kezelésben

Rajzolj a szorongás csökkentése érdekében - így segít a művészet terápia a stressz kezelésben

Szerző: vivien1 itt: Életmód
A kreatív tevékenységek a legjobb eszközök közé sorolhatóak, ha felvennéd a harcot a szorongás és magas fokú stressz ellen.