Fogfehérítés természetesen

Fogfehérítés természetesen

Túlzott kávé fogyasztás, cigaretta, vörösbor, még sorolhatnák mennyi minden sárgítja az ember fogait. Akik fehér mosolyra vágynak, már özön módszer áll a rendelkezésükre, de akik nem szeretnének hossz...
Tippek a zöldség frissességének megőrzéséhez

Tippek a zöldség frissességének megőrzéséhez

Most, hogy lassan itt a tavasz, örömmel gondolunk rá, hogy vitaminkészleteinket feltölthetjük friss, ropogós zöldségekkel, gyümölcsökkel. Elkezdődik a diéta és fogyókúra szezon, a szilveszteri fogadal...
Tavaszi (n)agytakarítás - Az igazság a testépítésről 1.

Tavaszi (n)agytakarítás - Az igazság a testépítésről 1.

Ha azt mondjuk testépítés, akkor a többség azokra az emberekre gondol, amit a ma már nyugdíjaskorú ex-színész, és ex-kormányzó Arnold Schwarzenegger képviselt a 20-as évei végén. Egy igazi izomhegy a...
Gyógyító nevetés

Gyógyító nevetés

Egy mai átlag ember napjait a stressz, az aggódás és a bánat hatja át. Ezáltal lesz türelmetlen, haragos, kedvetlen és nem utolsó sorban beteg. Rengeteg gyógyszer, gyógyhatású készítmény, vagy alterna...
Tíz ételfajta, melyeket egyáltalán nem kellene fogyasztanunk

Tíz ételfajta, melyeket egyáltalán nem kellene fogyasztanunk

A feldolgozott élelmiszerek népszerűsége napjainkban egyre csak nő. Az elsődleges ok, amiért ezeket előszeretettel fogyasztjuk, hogy könnyű őket elkészíteni és olcsóak. Mindenesetre ha a cukor, só, ta...
Nők és a mozgás

Nők és a mozgás

 Sokan szeretnének fogyni, de a finom ételekről, süteményekről nem, vagy nehezen mondanak le. A testmozgás kihagyására a kifogások tárháza nagyon széleskörű. Tavasszal, ahogy lekerülnek a kabátok, va...
Penészt etet a gyerekeivel, hogy egészségesebbek legyenek

Penészt etet a gyerekeivel, hogy egészségesebbek legyenek

A 40 éves Diane Hammill megengedi gyerekeinek, hogy penészes ételt egyenek, mivel szerinte ezáltal egészségesebbek lesznek. Az anyuka teljesen meg van arról győződve, hogy a penész miatt három gyermek...
Kávézzunk!

Kávézzunk!

Legtöbbünk napi rutinjába tartozik a kávé fogyasztás. Vannak, akik képtelenek kikelni az ágyból anélkül, hogy el ne kortyolnának egy csészényit a finom nedűből. Valamennyien csak a fáradtság elűzéséve...
Ásványi anyagok szerepe

Ásványi anyagok szerepe

Ásványi anyagok: nátrium, kálium, kalcium, magnézium, vas, cink, mangán, réz, fluor, jód, molibdén, króm, kobalt, szelén, vanádium, nikkel, szilícium. A földben a kövekben, fémekben, talajvízben fordu...
Miért szedjünk vitamint és táplálékkiegészítőt?

Miért szedjünk vitamint és táplálékkiegészítőt?

Az egészség megőrzése, illetve a vitalitás magas szinten tartása egyre inkább személyes ügy. Életterünk az elmúlt 30 évben többet változott, mint az előtte lévő 1000 évben. Az összes, számunkra nélkü...
Mit jelez, ha a gyermek sokat náthás?

Mit jelez, ha a gyermek sokat náthás?

Fizikai tünetek: az orr és az orr-melléküregek nyálkahártyájának hurutos gyulladása. Az orrnyíláson vízszerű,  nyálkás vagy gennyes váladékszivárgás. Bedugul az orr, ami nehezíti  az orrlégzést, tüssz...
A titok

A titok

Évszázadokkal, sőt évezredekkel ezelőtti gyökerekkel rendelkező felfedezésről van szó. A múlt vezérei, császárai, uralkodói, de híres felfedezői és művészei is ismerték és használták a titkot, töb...