Az év utolsó hónapja általában nagy ünnepi "zabálásokkal" telik el. Ez szinte elkerülhetetlen.
Amikor rengeteget eszel, ráadásul rendszertelenül, az anyagcseréd felborul, ami nem jó az emésztésnek, í...
Ha száraz a bőröd, ne szaladj egyből a legközelebbi drogériába, inkább olvasd el cikkünket és fogadd meg a tanácsaink!
A száraz bőr oka legtöbbször nem vízhiány, hanem a bőrvédő lipidréteg hiánya....
Régebben az emberek sokkal több időt szenteltek arra, hogy saját kertet, zöldségest, gyümölcsöst és konyhakerti fűszernövényeket termesszenek.
Ez a tevékenység nem csak remek elfoglaltságnak számítot...
A fogszuvasodás, latin néven caries, mára sajnos népbetegséggé vállt. Ha sokáig húzzuk, halasszuk a szuvas fog kezelését, nem marad más megoldás, mint annak kihúzása, persze nem minden esetben ez a me...
A mindennapos élelmiszereink számtalan olyan adalékanyagot tartalmaznak, melyek nagyban elősegíthetik a rákos betegségek kialakulását.
Ezeket az adalékanyagokat tehát jobb elkerülni, vagy legalább cs...
Magyarország lakosságán belül majdnem minden második ember küszködik kellemetlen hát- és gerincfájdalmakkal, melyek a mindennapos tevékenységeinkben is akadályozhatnak bennünket.
Ha gyógymóddal nem i...
Télen a nagy hidegben sokat gyengül az immunrendszerünk védekezőképessége, így sokkal könnyebben érhetnek bennünket a betegségek és a fáradtság, ami kellemetlen izomgörcsökkel és bőrelváltozásokkal já...
Az átmeneti időjárás mindenki egészségét megingatja. Az, hogy mennyire, csak az immunrendszer erősségétől függ. Ha megfázással, náthával küzdünk, ne a gyógyszertár legyen az első célpont, inkább próbá...
A fülproblémák egész évben leselkednek ránk. Nyáron a medencében úszkálva, ősszel a szeles idő miatt, télen pedig a kegyetlen mínuszok miatt könnyen begyulladhat a fülünk. Mindig jobb az óvatosság, hi...
A munkahely senkinek sem a kikapcsolódás helye, de mivel hétköznapjaink harmadát ott éljük, nem mindegy, hogy milyen módon. Lássunk néhány tippet, amelyek betartásával a munkahelyünkön is jól érezhetj...
Minden háztartásban tele van a konyhaszekrény különféle fűszerekkel, gyógynövényekkel. Sokszor még azt is megvásároljuk, amiről azt sem tudjuk, hogy mire jó, mire használhatjuk, pedig egyes fűszernövé...
A mai zajos, rohanó világban rengeteg ember küszködik állandó fejfájással. Ennek sokféle oka lehet, ilyen például a munkahelyi stressz, az idegeskedés, esetleg a hirtelen jött időjárás változás stb… I...
