Az üres fészek szindróma, nem hivatalos orvosi diagnózis, egy jellegzetes lelki tünetegyüttes gyűjtőneve, melyet akkor élnek át a szülők, mikor gyermekük önállósodik.
A mai fiatal felnőtteknek szinte mindenük meg volt gyermekkorukban, most mégis frusztrált, elégedetlen és tétova felnőtt lett belőlük.