Fogyókúra alatt: az elhízás típusai és okai

Fogyókúra alatt: az elhízás típusai és okai

A testtömegindex, vagy a relatív testtömeg kiszámítása megbízható képet ad az elhízás fokáról, de nem nyújt felvilágosítást az elhízás típusáról, amelyek jelentős szerepet játszanak a fogyókúra alatt ...
A vérszegény beteg fogyókúrája

A vérszegény beteg fogyókúrája

A vörösvérsejtek számának csökkenése, azaz a vérszegénység nem ritka betegség. Kialakulásában számos tényező játszhat szerepet, többek között a nem megfelelő fogyókúra is. A vérszegénység gyengeséggel...
Miért fogyjunk le Karácsonyig?

Miért fogyjunk le Karácsonyig?

A válasz egyszerű. Elsősorban karácsonykor találkozunk rég nem látott rokonokkal, akiktől sokkal jobb azt hallani, hogy „milyen csinos vagy" vagy „de sokat fogytál", semmint olyan megjegyzéseken tipró...
Fogyás gyorsan, kényelmesen!

Fogyás gyorsan, kényelmesen!

Sajnos, még a diéta és a rendszeres sport sem mindig hatékony. Sokszor azért nem, mert nincs kedvünk mozogni, sokszor pedig azért nem, mert a sport ellenére bizonyos területeken nagyon makacsul me...