Futópadon a tökéletes alakért? Ismerd meg a fogyáshoz szükséges futópad használatának fortélyait! Praktikus tanácsok, edzési tippek és a legjobb futópadok ajánlója egy helyen!
A probléma legfőbb forrása, hogy egymásnak ellentmondó információk látnak napvilágot folyamatosan.
A túlsúlyos és elhízott felnőttek fogyással csökkenthetik annak esélyét, hogy később vastagbélrák alakuljon ki náluk - számolt be róla a medicalxpress.com tudományos portál.
Hirtelen fellépő változások estén, ajánlott időben lépni.
Többet sportolsz, és kevesebbet eszel, mint valaha, mégsem mutat kevesebbet a mérleg, és a tükörben is ugyanazt látod? Hidd el, nem vagy egyedül. Minden igyekezetünk ellenére hajlamosak vagyunk beleütközni bizonyos buktatókba, amik könnyedén az erőfeszítéseink végét jelenthetik. Ezen bakik nagy rész
Sokunk, nők és férfiak, a külső megjelenés miatt igyekszünk jó formában lenni, azonban az optimális testsúly jóval tovább mutat ennél. Az egészséges testsúly fenntartása nagyon fontos az egészségünk szempontjából. A szívbetegségek, agyvérzés, a cukorbetegség és a magas vérnyomás kockázatának csökken
Borka Amelita, aki úgynevezett "online coaching" keretein belül várja leendő klienseit, olyan emberekkel foglalkozik, akik tartós változást keresnek az életükben, legyen az fogyás, hízás, vagy akár az önkép javítása.
A REKOMP 1.0 egy 90 napos online átalakuló program, Borka Amelita táplálkozási tanácsadó és személyi edző szervezésében. A jelentkezésnek abszolút nincs előfeltétele vagy korlátai, így bárki jelentkezhet, aki a program kezdetekor betöltötte a 18. életévét. A részvétel teljesen INGYENES, és a három l
Felére, 250 kilóra fogyott a világ legkövérebb nője, az egyiptomi Eman Ahmed Abd al-Ati, aki két hónapja tartó kezelése során műtéten is átesett - közölte a kezelését végző mumbai Saifee kórház.
Kis lépés tőlünk, nagy hála a szervezetünktől.
Szerző: Vya
itt:
Színes hírek
Mallory Manning már általános iskolában is duci volt és osztálytársai csúfolták és kellemetlen megjegyzéseket tettek rá. Mozgása nem volt könnyed, mint az átlag gyerekeké, lelkiereje pedig egyáltalán ...
Szerző: Gabriella
itt:
Életmód, Színes hírek
Valószínűleg sokunknak jót tenne, hogyha le tudnánk adni egy pár kilót. De nézzünk szembe a tényekkel, hogy sokszor a lustaság áll az utunkba. Nehéz munkával és akaraterővel bármi sikerülhet. Azonban ...
