A REKOMP 1.0 egy 90 napos online átalakuló program, Borka Amelita táplálkozási tanácsadó és személyi edző szervezésében. A jelentkezésnek abszolút nincs előfeltétele vagy korlátai, így bárki jelentkezhet, aki a program kezdetekor betöltötte a 18. életévét. A részvétel teljesen INGYENES, és a három l
Ismét egy újabb fogyókúrás tippel jelentkeznek a Hollywoodi szakik, kiknek célja, hogy rövid időn belül csúcsformába kerüljenek a klienseik. A legújabb őrület a Vérfarkas diéta, melyben a hold diktálj...
A házimunka a legtöbb ember számára egy "szükséges rossz" időtöltés. Akár hosszú órákat is elvehet a mindennapokból, miután gyakran arra sincsen ereje az embernek, hogy elmenjen futni, vagy a konditer...
A zenehallgatás gyógyító és hangulatjavító hatásairól is híres. Ez az egyetlen olyan tevékenység, mely teljes mértékben kihat az agy egészére, melynek köszönhetően rövid idő alatt kifejti hatását. Egy...
Gyakran hallhattuk már azt a szlogent, hogy együtt könnyebb. Ennek a kijelentésnek bizony van valóság alapja, hiszen ilyenkor megoszthatjuk mással a nehézségeket és az örömöket is, aminek számos továb...
Az ünnepeket mindenki másért szereti. Van, aki az ajándékok miatt és van, aki a bőséges lakomák miatt, melyek összehozzák a családot. Ha ügyelünk néhány dologra, akkor lelkiismeret furdalás nélkül ehe...
A következő hír az édesszájúaknak fog kedvezni, különösen a csoki kedvelők táborának. Keringtek már több ízben felvetések arról, hogy a finomság egészséges, most azonban az is kiderült, hogy még a fog...
Kevés ember van, akit nem nyűgöznek le a havas tájak és az ünnepek szellemei, ám akik eddig kint sportoltak, komoly dilemmával találhatják szembe magukat. Számtalan tévhitet hallhattunk már a témában,...
Se szeri se száma azoknak a fogyással foglalkozó cégeknek, akik a marketingjükben a helyi zsírégetéssel kecsegtetik az embereket. Klinikailag számtalanszor bizonyították már, hogy ez csak egy mese, mé...
Az ősz utolsó hónapját írjuk, mégis érdemes már most gondolni a közelgő ünnepekre és annak kellemetlen oldalára is, mikor ránk rakódnak a plusz kilók a finomságoktól. Ha nem szeretnéd a következő évet...
Porszívózással, portörléssel, ablakpucolással, de még a virágok öntözésével is égethetjük a zsírt.
Ha testmozgásról van szó, akkor rögtön az edzőterem jut az eszünkbe, vagy az, hogy el kellene mennü...
Egy amerikai egyetemen készítettek egy kutatást a víz és a fogyás közötti összefüggésekről. A felmérésben fogyókúrázó nők vettek részt, akikből 2 csoportot állítottak fel. Az első csoport átlagalatti ...
