Mit érdemes fogyasztanod azért, hogy jó egészségben és energiával vészeld át az évszakot?
Járvány idején nagyon résen kell lennünk, különben az egész családunkat ágynak döntheti a betegség, de szerencsére van mód a betegség elkerülésére.
A fogyás a méregtelenítéssel kezdődik - csináld természetesen!
A fogyás egyik legnagyobb buktatója az, ha a megrekedt vizet és a salakanyagokat nem serkentjük arra, hogy távozzanak a szervezetü...
A levegő lehűlésével szaporodnak a baktériumok is a környezetünkben. A gyereket veszélyeztetik a fertőzéseket, főleg közösségben. Néhány tipp segítségével elkerülhetőek a megbetegedések.
1. Orrfújá...
Az ősz utolsó hónapját írjuk, mégis érdemes már most gondolni a közelgő ünnepekre és annak kellemetlen oldalára is, mikor ránk rakódnak a plusz kilók a finomságoktól. Ha nem szeretnéd a következő évet...
Csak bízhatunk abban, hogy végre tényleg tavasz lesz. A tél hatására immunrendszerünk legyengült. Mostanság még ez az időszak ki is tolódott. Ideje, hogy tegyünk, illetve együnk egészségünkért. Bemuta...
