Hogyan tartsuk be az újévi fogadalmainkat?

Hogyan tartsuk be az újévi fogadalmainkat?

Tűzzünk ki magunk elé reális célokat, és akkor nem lesz füstbe ment terv az újévi fogadalomból! Fogadkozni könnyű, de azokat betartani már nem annyira, főleg akkor, ha meggondolatlanul harsogjuk, hog...