A téli séták segítik a babák fejlődését

Az újdonsült anyukák hajlamosak úgy védeni kisbabájukat, akár a hímes tojást. Az első sétálások bizonyára mindenkit kétes érzésekkel töltenek el, különösen ha a mínuszok repkednek odakint. Azonban a téli időszakban tett séták nagy mértékben hozzájárulnak a baba fejlődéséhez és egészségéhez is.

baba


Télen a meleg lakásból nem szívesen lép ki az ember a zord hidegbe. A levegő hőmérsékletének hirtelen változásáról sokan azt gondolják, hogy egyenes úgy a megfázáshoz, pedig éppen ellenkező hatásokat vált ki a szervezetben. Amint hozzászoknak a babák a hirtelen hideg érzetéhez, az immunrendszerük elkezd erősödni, amely később megakadályozza, hogy minden apró kis vírust, vagy náthát elkapjanak. A friss, hideg levegőben tett sétálás alatt, ösztönösen mélyeket lélegeznek, mely nyugtatóan hat a testre. Erősíti az idegrendszert és növeli a tüdő kapacitását is.

Mielőtt kilépnénk a mínuszokba érdemes megtenni néhány óvintézkedést. Amennyiben a hőmérséklet -5 fok alatt van, egy-másfél óránál többet ne tartózkodjunk odakint. Érdemes olyan környezetet választani, ahol kevés autó van, a levegő tisztasága miatt. Hiszen a forgalmasabb területeken magasabb a levegő szennyezettsége is, mely a talajtól körülbelül másfél méteres magasságig terjed a legvastagabban.

Hozzászólások

Női gumicsizmák – Mivel viseljük őket, hogy divatosak legyünk?

Női gumicsizmák – Mivel viseljük őket, hogy divatosak legyünk?

Nem csak szürke gumicsizma létezik ám!

Kör-teszt, amely leleplezi a pozitív és a negatív tulajdonságaidat

Kör-teszt, amely leleplezi a pozitív és a negatív tulajdonságaidat

Válassz egy kört az alábbiak közül, majd olvasd el a neked szóló elemzést!

Békülés, vagy szakítás? - így építsd újra a bizalmat

Békülés, vagy szakítás? - így építsd újra a bizalmat

A lelki fájdalmak közül az egyik legfájdalmasabb, ha csalódnunk kell abban, akit a legjobban szeretünk.

Ezek az egészséges távkapcsolat alapelvei

Ezek az egészséges távkapcsolat alapelvei

A világháló fejlődésének köszönhetően, a távkapcsolatok száma egyre növekvő tendenciát mutat.

Nők vs. Férfiak - kik a hűtlenebbek és miért?

Nők vs. Férfiak - kik a hűtlenebbek és miért?

Nők és férfiak körében szinte egyformán fordul elő a hűtlenség, azonban a fiatal felnőttek gyakrabban csalják meg partnerüket, mint az idősebb korosztály.

Rejtélyes vészüzenetek

Rejtélyes vészüzenetek

Megmagyarázhatatlan esetek, amelyek a mai napig lázban tartják az internetet.

Hipnagógiás rángás - ezért rángatózol álmodban

Hipnagógiás rángás - ezért rángatózol álmodban

Az akaratlan rángás, mely álmunkban ér minket, evolúciós gyökerekkel rendelkezik.

Te is szoktál magaddal beszélgetni? - Ezek az okai

Te is szoktál magaddal beszélgetni? - Ezek az okai

Az önmagunkkal zajló akár néma, akár hangos kommunikáció hasznos célt szolgál.

Miért tudják egyes emberek mozgatni a fülüket, míg mások nem?

Miért tudják egyes emberek mozgatni a fülüket, míg mások nem?

Az evolúció rengeteg válasszal rendelkezik az eddig megválaszolatlan kérdéseinkre.

Te is libabőrös leszel a kedvenc dalod hallatán? Most megtudhatod miért!

Te is libabőrös leszel a kedvenc dalod hallatán? Most megtudhatod miért!

Az örömteli várakozás fázisából elindulva eljutunk a beteljesülésig a dopamin hormonnak köszönhetően.

http://ujhazak.com