Az elvesztegetett idő
A mai ember szájából leggyakrabban elhangzó mondat a következő: "Nincs rá elég időm." Feszített tempó, kötelező programok, végtelennek tűnő teendők. Nem is gondolnád, hogy értékes időd nagy részét te magad pocsékolod el felesleges és gyakran káros tevékenységekkel.
Mikor az ember egy fárasztó nap után hazaesik, szinte már ösztönösen nyúl a távirányító után gondolván, hogy egy kis tévézés majd kikapcsolja.
Amellett, hogy felesleges időtöltés, még káros is, hiszen felpörgeti az agyat a sok reklámmal és különböző információkkal és még sorolhatnánk, így nem csak az áhított pihenés, de még a nyugodt alvás is ki van lőve. Érdemes lecsökkenteni a használatát, így nem csak több időd marad, hanem tettél is az egészségedért.
Az internet is egy hasonló mumus a tv mellett. Számtalan előnye mellett bizony ott van az árnyoldala is. A legtöbb ember nehezen szakad el tőle. Több órán át képesek szörfölni a világhálón, végül arra sem emlékeznek, hogy mit is böngésztek fél órával ezelőtt, emellett az emberi kommunikáció gyilkosa a népszerű közösségi oldalaknak köszönhetően.
Akkor használd az internetet, ha tényleg fontos és inkább személyesen társalogj az ismerőseiddel. Az egyik legnagyobb tévhit, hogy időt lehet azzal spórolni, ha az ember több dolgot csinál egyszerre. Ez valójában nem csak több időt vesz igénybe, de a végén már úgy érezheted magad, hogy szét szakadsz és kimerült leszel.
Egyszerre csak egy dologra koncentrálj és sokkal hamarabb letudhatod a teendőket. Végül a keresgélés. Mikor a reggeli rohanásban eltűnik a lakáskulcs, vagy egy fontos írat a kupi forgatagában. Egy jól megszervezett takarítás és szanálás kevés időt vesz igénybe, így nem csak komfortosabb lesz az itthoni légkor, még a fontos tárgyak sem fognak elbújni a szemed elől. Érdemes leülni és összeállítani egy napirendet, amit nagy vonalakban követhetsz, hiszen mindenkinek arra van ideje, amire szakítani akar.
Hozzászólások