Ép testben, ép lélek

A tény, hogy minden egyes fizikai tünet és betegség, a lelkünk világát tükrözi, nem új keletű feltételezés, hiszen már több ezer évvel ezelőtt is a lélek ápolásával kezdték a gyógyítás folyamatát, majd ezt követően a testét. Az orvostudomány sem tagadja meg azt a felvetést, hogy a lelki okok rendezésével, a test azonnal regenerálódásba, öngyógyításba kezd. 

nevetés

Több kutatást végeztek már a pszichológus szakemberek, melyekben megvizsgálták, hogy egy átlag embernek milyen a lelki állapota és miként hat ki ez a fizikai állapotára. Nagy átlagban mindenkinek vannak gondjai. Vannak stresszfaktorok a környezetükben és olyan feldolgozatlan élményeik, melyeket már hosszú évek óta cipelnek magukkal, nem is sejtvén, hogy az egészségügyi állapotukra komoly hatással bírnak. Nem egy olyan történettel találkozhattunk már, ahol a halálos betegek állapota még a végső stádiumot elérvén, hirtelen fordulattal javulni kezdett, mindössze azért, mert másképp kezdte szemlélni saját életét és a világot.

A szakértők szerint az elfogadás a legfontosabb kulcsa a gyógyulásnak, mind lelki szinten, mind testi szinten, hiszen a kettő kézen fogva jár egymással. Az allergiás betegségektől kezdve, egészen a gyomorbántalmakig, szinte minden arra vezethető vissza, hogy egy adott élményt, szituációt, vagy akár önmagunkat képtelenek vagyunk elfogadni, homokba dugva a fejünket inkább tudomást sem veszünk róluk. A strucc politika rövidtávon kedvező megoldásnak tűnhet, hosszú távon azonban komolyabb betegségeket is produkálhat. A tudatalattinkba befészkelve magát, lassan, de alattomosan mérgezi mindennapjainkat, kapcsolatainkat, az életünket és a testünket. Érdemes időt szánni rá és időnként átvizsgálni életünket, hogy hol találhatóak a múltban, vagy a jelenben olyan élmények, melyekkel még a mai napig nem tudtunk megbirkózni és szembe nézni velük. A külső segítség hatására még rövidebb idő alatt bekövetkezhet a gyógyulás. Ebben kérhetjük szeretteinket, barátainkat, vagy akár egy szakember segítségét is.

Hozzászólások

2025-ös életmódtanács

2025-ös életmódtanács

Ezt kellene megtanulnod az esztendőben.

Ezt kell még megtenned, ha szeretnéd tiszta lappal indítani a 2025-ös évet!

Ezt kell még megtenned, ha szeretnéd tiszta lappal indítani a 2025-ös évet!

Mivel kellene foglalkoznod 2024 végéig?

5 másodperces szabály vethet véget a halogatásnak

5 másodperces szabály vethet véget a halogatásnak

A szakemberek elárulták, hogy hogyan szokhatunk le a halogatásról.

Ezt ne kövesd el novemberben!

Ezt ne kövesd el novemberben!

Mi az, amit nem kellene megtenned?

Adj hálát mindenért, amit kaptál!

Adj hálát mindenért, amit kaptál!

Feladatok, amelyek által jobbá és boldogabbá teheted az életedet novemberben.

Egy sárkány árulja el, hogy mi jellemző az életedre

Egy sárkány árulja el, hogy mi jellemző az életedre

Rólad mit mesél a játékos személyiségteszt?

Novemberi életmódtanács

Novemberi életmódtanács

Ez lesz a legfontosabb feladatod az ősz utolsó havában, ha jobbá akarod tenni az életedet!

Töklámpás-teszt

Töklámpás-teszt

Válassz egy képet a neked szóló elemzésért, amiből kiderül, hogy mi a legnagyobb problémád.

Ez a feladat vár még rád 2024 végéig!

Ez a feladat vár még rád 2024 végéig!

Válassz egy falevelet a neked szóló tanácsért!

A túl sok kávé miatt érezhetsz folyamatos fáradtságot

A túl sok kávé miatt érezhetsz folyamatos fáradtságot

Hétköznapi tevékenységek, amelyek miatt úgy érezheted, mintha egy percet sem aludtál volna.

http://ujhazak.com