Ép testben, ép lélek

A tény, hogy minden egyes fizikai tünet és betegség, a lelkünk világát tükrözi, nem új keletű feltételezés, hiszen már több ezer évvel ezelőtt is a lélek ápolásával kezdték a gyógyítás folyamatát, majd ezt követően a testét. Az orvostudomány sem tagadja meg azt a felvetést, hogy a lelki okok rendezésével, a test azonnal regenerálódásba, öngyógyításba kezd. 

nevetés

Több kutatást végeztek már a pszichológus szakemberek, melyekben megvizsgálták, hogy egy átlag embernek milyen a lelki állapota és miként hat ki ez a fizikai állapotára.

Nagy átlagban mindenkinek vannak gondjai. Vannak stresszfaktorok a környezetükben és olyan feldolgozatlan élményeik, melyeket már hosszú évek óta cipelnek magukkal, nem is sejtvén, hogy az egészségügyi állapotukra komoly hatással bírnak. Nem egy olyan történettel találkozhattunk már, ahol a halálos betegek állapota még a végső stádiumot elérvén, hirtelen fordulattal javulni kezdett, mindössze azért, mert másképp kezdte szemlélni saját életét és a világot.

A szakértők szerint az elfogadás a legfontosabb kulcsa a gyógyulásnak, mind lelki szinten, mind testi szinten, hiszen a kettő kézen fogva jár egymással. Az allergiás betegségektől kezdve, egészen a gyomorbántalmakig, szinte minden arra vezethető vissza, hogy egy adott élményt, szituációt, vagy akár önmagunkat képtelenek vagyunk elfogadni, homokba dugva a fejünket inkább tudomást sem veszünk róluk. A strucc politika rövidtávon kedvező megoldásnak tűnhet, hosszú távon azonban komolyabb betegségeket is produkálhat. A tudatalattinkba befészkelve magát, lassan, de alattomosan mérgezi mindennapjainkat, kapcsolatainkat, az életünket és a testünket. Érdemes időt szánni rá és időnként átvizsgálni életünket, hogy hol találhatóak a múltban, vagy a jelenben olyan élmények, melyekkel még a mai napig nem tudtunk megbirkózni és szembe nézni velük. A külső segítség hatására még rövidebb idő alatt bekövetkezhet a gyógyulás. Ebben kérhetjük szeretteinket, barátainkat, vagy akár egy szakember segítségét is.

Hozzászólások

Megmutatja az utadat, hogy szerinted felfelé vagy lefelé vezet a lépcső

Megmutatja az utadat, hogy szerinted felfelé vagy lefelé vezet a lépcső

Ismerd meg az utadat egy egyszerű teszt segítségével!

Márciusi életmódtanács

Márciusi életmódtanács

Mit kellene megfogadnod a tavasz első havára?

Egészségmegőrzés túlteljesítve

Egészségmegőrzés túlteljesítve

Szabó Viktor törzszászlós, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Vármegyei Rendőr-főkapitányság Záhonyi Kapcsolattartási Szolgálati Hely (KSZH) ügyeletese az egészségesebb életmód és persze a hívatlan kilók leszalajtása miatt húzott futócipőt.

Ismerd meg a lelked sötét oldalát!

Ismerd meg a lelked sötét oldalát!

Ebből a tesztből kiderülhet, hogy milyen a személyiséged legsötétebb oldala.

Fánk-teszt

Fánk-teszt

Mit árul el rólad az, hogy melyik fánkot ennéd meg az alábbiak közül?

Tavaszi életmódtanácsok

Tavaszi életmódtanácsok

Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha szeretnéd élvezni az évszakot!

Fogkrém-teszt

Fogkrém-teszt

Mit árul el rólad az, ahogy kinyomod a fogkrémet a tubusból?

Valentin-napi életmódtanácsok

Valentin-napi életmódtanácsok

Ezekre a dolgokra figyelj, ha jól akarod tölteni a napot!

Érdekes dolgot árul el rólad az, ahány számot meglátsz ezen a képen

Érdekes dolgot árul el rólad az, ahány számot meglátsz ezen a képen

Ismerd meg jobban a személyiségedet!

Erre lesz szüksége a lelkednek februárban!

Erre lesz szüksége a lelkednek februárban!

Mire lesz szükséged lelkileg a tél utolsó havában?

http://ujhazak.com