Kerülj kirobbanó formába a zöld turmix segítségével

Antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok természetesen és finoman - Hozd magad formába a csoda turmix erejével

z2Ahogy egyre inkább belekerülünk a hideg időszakba, annál kevesebb gyümölcsöt és zöldséget tudunk magunkhoz venni a piacokon, a termelőktől. Noha a boltok polcain sorakoznak a szebbnél szebb darabok, mivel nem idény növényről van szó, így a benne rejlő értékes anyagok szintje is alacsonyra csökken. Hogyan is vihetnénk be a szervezetünkbe a kellő "üzemanyagot" úgy, hogy ne kelljen drága és mesterséges étrend kiegészítőkre költeni? Egy fantasztikus turmixszal!

Még ha nem is közvetlenül a földből húzzuk elő az alapanyagokat, azért a szezonnak megfelelően lesznek benne friss gyümölcsök is, így egyesítve a zöldek erejével, egy olyan vitaminbombát hozhatunk létre, ami nem csak belülről hoz minket formába, hanem kívülről is, hiszen erősíti a körmöket, fényessé és egészségessé teszi a hajkoronát, megszépíti a bőrt és segít felvenni a harcot a felesleges kilókkal is.

Íme a recept: 

-60% gyümölcs, egy kis zöldséggel megspékelve: alma, körte, répa, szőlő, cékla (ami csak jól esik, vegyesen)
-40% zöld: brokkoli, jégsaláta, madársaláta, rukkola, zöldségek zöldje (szintén, tetszés szerint válasz egyet, vagy többet)
-némi víz a hígításhoz (ízlés szerint)

Dobd egy gyümölcscentrifugába a hozzávalókat és élvezd a feltöltődést. Fogyaszd reggelente, vagy főétkezések között. Majd meglátod, a hatás nem marad el!

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Novemberi hibák

Novemberi hibák

Ezt ne kövesd el a hónapban?

Apróságok jelzik, hogy több egyedüllétre lenne szükséged

Apróságok jelzik, hogy több egyedüllétre lenne szükséged

Hét jel, ami arra utal, hogy nincs szükséged társaságra.

Nem nagy napokon, hanem unalmas szerdákon dől el az életünk

Nem nagy napokon, hanem unalmas szerdákon dől el az életünk

A pszichológusok szerint nem a nagy fogadalmak, hanem apró döntések formálják az életünket.

Halottak napi jó tanácsok

Halottak napi jó tanácsok

Így könnyítheted meg a megemlékezést.

Ebből a tesztből kiderülhet, hogy mit keresel az életben

Ebből a tesztből kiderülhet, hogy mit keresel az életben

Mire lenne szükséged még az idén?

A kedvenc bögréd mesél a személyiségedről

A kedvenc bögréd mesél a személyiségedről

Mit árul el az, hogy milyen bögréből szeretsz inni?

Ezek a dolgok akadályozhatnak a jó alvásban

Ezek a dolgok akadályozhatnak a jó alvásban

Vidd ki a hálószobából a mentális terhet jelentő eszközöket!

Lábfej-teszt

Lábfej-teszt

Milyen ember lehetsz a lábujjaid formája alapján?

Októberi fejlődés

Októberi fejlődés

Miben kellene változnod a hónapban?

Októberi életmódtanácsok

Októberi életmódtanácsok

Így hozhatod ki a legtöbbet a hónapból!

http://ujhazak.com