"Egyél keveset, sokáig élsz!" - a világ legidősebb emberének titka
116. születésnapját ünnepelte Japánban Jiroemon Kimura, a világ legidősebb embere. Soha nem dohányzott és alig ivott alkoholt, szerinte a hosszú élet titka, ha keveset eszünk.
Negyven éven keresztül postásként dolgozott, nyugdíjas éveiben, kilencven éves koráig a kertészkedésnek élt.
"Egyél keveset, sokáig élsz!"-hangoztatja az idős férfi.
Úgy véli, a gyomrot nem szabad megtölteni, csak annak 80%-áig. Jiroemon egyébként sosem dohányzott, alkoholt is csak mértékkel fogyasztott.
Az idős úr egy kisváros, ahol él, amely közel van Kyoto-hoz, Japán ősi fővárosához.
Az itt lakók közül csaknem százan élték meg századik születésnapjukat.
Ez a vidék egyébként híres mezőgazdasági terményeiről, a kertészkedéséről, valamint állítólag a tenger gyümölcsei itt a legízletesebbek az országban.
A világ legidősebb asszonya is Japánban él, Misao Okawa március elején ünnepelte a 115. születésnapját.
A várható életkor a nők és a férfiak esetében is az ázsiai országban a legmagasabb.
forrás: asiaport
Hozzászólások