• 19 ℃ / 26 ℃

Szokások, amelyektől könnyebb lesz a 2016-os év

A fogadalmak helyett foglalkozzunk kevesebbet a butaságokkal, és nézzünk fel többet az égre!happyNem kell nagy terveket kovácsolnunk csak azért, mert elkezdődött az új esztendő, de néhány dologra rászokhatunk, ha szeretnénk, hogy 2016 sokkal boldogabban, békésebben teljen, mint 2015.

Gyalogoljunk: Ha eddig hanyagoltunk a sétát, akkor ideje, hogy a gyaloglás része legyen a mindennapi életünknek. Nem kell nagy távokat teljesíteni, mert elég néhány perc séta, és máris jobb lesz a hangulatunk.

Igyunk több vizet: Az egészséges életmódhoz hozzátartózik a megfelelő folyadékbevitel, aminek tartalmaznia kell vizet. Nem kell egész nap csak azt innunk, de például a reggeli kávé mellé elkortyolhatunk egy pohárral.

Nézzünk fel az égre: Közlekedés közben figyeljük meg, hogy milyen sokan szegik le a fejüket. Mi ne kövessük el ezt a hibát! Legyen reggel, dél, vagy este, de mindenképpen nézzünk fel az égre, mert megnyugtat, és segít, hogy más irányból lássuk a dolgokat.

Törődjünk önmagunkkal: Mindenkinek arra van ideje, amire akarja, ezért legyen bármilyen zsúfolt a napunk, mindig szánjunk magunkra egy kis időt, amit csendben, nyugalomban töltsünk el.SingleHappyNe foglalkozzunk butaságokkal: 2016-ban nem fog megváltozni a világ, úgyhogy továbbra is számíthatunk a hülyeségekre, amelyekkel ne foglalkozzunk, mert csak időpazarlás a bosszankodás.

Alvás: 2016-ban aludjunk annyit, amennyit csak tudunk!

Nézzünk aranyos állatos videókat: Kiskutya, kiscica, tigris, pingvin, vagy bármilyen állatos felvétel képes megnevettetni az embereket.

Hívjuk fel a szeretteinket: Szokjunk le az SMS-ről, és inkább hívjuk fel azokat, akiket szerettünk, mert nagyszerű érzés lesz hallani a hangjukat.

Legyünk megértőbbek önmagunkkal: Idén viselkedjünk gyengédebben, megbocsátóbban önmagunkkal.

(Forrás: szeretlekmagyarorszag,hu)

Hozzászólások


Egyedül a kakadu képes "hangszerrel" zenélni az állatok közül

Egyedül a kakadu képes "hangszerrel" zenélni az állatok közül

Egyedül a kakadu képes hangszerrel zenélni az állatok közül: az ausztrál Queensland állam Cape York félszigetén élő, félénk pálmakakadu ágakkal dobol a fatörzseken - állapította meg egy ausztrál kutatás.

Bungee oktató rossz angoltudása miatt ugrott a halálba a lány

Bungee oktató rossz angoltudása miatt ugrott a halálba a lány

A bíróság szerint is a spanyol bungee oktató a felelős a lány haláláért.

Csodaszép lett a thai lány, aki fődíjként nyert egy műtétet

Csodaszép lett a thai lány, aki fődíjként nyert egy műtétet

A 19 éves lánynak teljesen megváltozott a külseje és az élete is.

Szuperhős akar lenni, ezért szétoperáltatja magát Pixee Fox

Szuperhős akar lenni, ezért szétoperáltatja magát Pixee Fox

Rizikós és fájdalmas műtétet is bevállal a 27 éves nő, aki a saját képregényében akar szerepelni.

10 éves kisfiú találmánya megmentheti a forró autóban hagyott gyerekeket

10 éves kisfiú találmánya megmentheti a forró autóban hagyott gyerekeket

Az amerikai kisfiú szenzációs eszközt talált fel, amellyel életeket menthet meg.

Túl szexinek ítélt fürdőruhája miatt kidobták a nőt a medencéből

Túl szexinek ítélt fürdőruhája miatt kidobták a nőt a medencéből

A nő vőlegénye osztotta meg a fotót, amely aztán nagy felháborodást okozott.


Botrányt keltett a muszlim vevőknél a Lidl sertéshúsos terméke

Botrányt keltett a muszlim vevőknél a Lidl sertéshúsos terméke

A Lidl áruház később bocsánatot is kért az árusított termék miatt.

Majdnem belehalt a forgatáson szerzett sérülésébe George Clooney

Majdnem belehalt a forgatáson szerzett sérülésébe George Clooney

Öt világsztár, aki második esélyt kapott az élettől.

Bezáratnák a muszlim óvodákat  mert elszigetelik a gyerekeket

Bezáratnák a muszlim óvodákat mert elszigetelik a gyerekeket

Nagy felháborodást keltett a napokban az osztrák külügyminiszter kijelentése.

26 éve ülteti vissza az erdő fáit egy kitartó indiai pár – videó

26 éve ülteti vissza az erdő fáit egy kitartó indiai pár – videó

A házaspár évtizedek óta küzd azért, hogy élhetőbb és zöldebb legyen a Föld.

http://ujhazak.com