Egy új tanulmány szerint egy egyszerű 7 pontos terv segítségével megelőzhetjük a rákot és a szívbetegségeket.
Az Amerikai Szív Egyesület szerint a rák kockázata akár 51 százalékkal is lecsökken a pro...
Már március közepén járunk és rohamosan közelednek az ünnepek is. A többség már biztosan átesett a megszokott nagytakarításon, melybe mindig nyögvenyelősen kezdünk bele, de a végeredmény mindig eléged...
Kutatásokkal bizonyították, hogy a színek különböző hatásokat gyakorolnak a testre és a lélekre is. Ez alól bizony a hajszín sem kivétel. Hiszen a hajunk színét nem váltogatjuk mindennap, mint a ruhák...
Gyors és lassú berúgás, igazmondó részegek, zsíros ételekkel és rövid alvással a bódulat ellen - a Focus magazin utánajárt az alkoholfogyasztással kapcsolatos legelterjedtebb mítoszoknak, és megkerest...
[caption id="attachment_56550" align="alignleft" width="300"] "A jótékony zsír": az olívaolaj segít megőrizni testsúlyunkat[/caption]
Bizonyos zsírok fogyasztása köztudottan nem kívánt súlynövekedé...
A kényszerbetegségek között a leggyakoribb a megfelelési kényszer, mellyel 10 emberből legalább 7 küzd világszerte. Egyik legerősebb félelmünk, hogy egyedül maradunk. Kirekesztenek minket, mert mások ...
Álmodozni mindenki szeret, hisz ingyen van és csupa jó érzéssel tölti el az embert a folyamat során. Boldogsággal, elégedettséggel, reménnyel. Mindenki másról álmodozik, de egy biztos, hogy mindenki s...
A zene már a kezdetek óta része az emberek életének. Az őskorban és különböző kultúrákban rituálékon és ünnepségeken volt kísérő, ahol más más jelentéssel bírtak a dallamok. Úgy tartották, hogy a muzs...
Egy globális összehasonlításban az európaiak is viszonylag egészségesen élnek. Azonban országonként hatalmas különbségek vannak. A legutóbbi WHO jelentéséből kiderül, hol a legrosszabb a levegő minősé...
A legtöbb ember, úgy éli az életét, mintha egész nap versenyautóban ülne, amiben padlóig kell nyomni a gázpedált, hogy célba érjen.
Sokan éjt-nappallá téve dolgoznak, keveset alszanak, sokat idegeske...
Akik eddig a csak a tea ízesítésére, vagy limonádé készítésére használták fel a citromot, azok most megfognak lepődni. A sárga citrusféle ugyanis rengeteg lehetőséget rejt magában, ami jó tesz az egés...
Egy tanulmány szerint a rendszeres testmozgás óvja agyunkat is - már a heti egy alkalom is 10 százalékkal csökkenti a mentális hanyatlást.
Nem csak a szívünknek és derékbőségünknek tesz jót az élet...
