A füstbe ment terv, avagy a sikertelen leszokás

A füstbe ment terv, avagy a sikertelen leszokás

Hazánk a magas cigaretta és alkohol fogyasztásával az Európai középmezőny élére került, az elmúlt évek statisztikája szerint. A fiatal korosztály 35%-a, míg a felnőtt korosztály 34%-a dohányzik aktíva...
Hogyan érjem el? - Az első lépések a sikerhez

Hogyan érjem el? - Az első lépések a sikerhez

Mindenkinek mást jelent a siker, annyiban azonban megegyezünk, hogy mindenki szeretné elérni azt. A nagy kérdés: Hogyan? Egy tanácsadó szakember segít megtenni az első lépéseket. Klaus Schuster sik...
Tippek teherbeeséshez

Tippek teherbeeséshez

Gyakran nem elég betervezni egy gyereket, szükséges a megfelelő időzítés is. Mire kell ügyelnünk, ha gyermekáldásra vágyunk? A baba iránti vágy gyakran teljesen új helyzetbe hozza a nőket. Évekig a...
A 10 leghatékonyabb tipp a tavaszi fáradtság ellen

A 10 leghatékonyabb tipp a tavaszi fáradtság ellen

Szinte mindannyiunk rendszeresen átéli a tavaszi fáradtság bosszantó tüneteit: ahelyett, hogy végre önfeledten örülhetnénk az első tartós napsugaraknak és hódolnánk kedvenc szabadtéri tevékenységeinkn...
A depresszió kezelése, azonnali eredménnyel

A depresszió kezelése, azonnali eredménnyel

A depresszió korunk egyik leggyakoribb pszichés betegsége. Ezen belül is megkülönböztetnek több fajtát, melyek könnyebb, vagy súlyosabb állapotra utalnak. A könnyebb esetek képesek arra, hogy mindenfé...
Manipuláció, így akarnak irányítani

Manipuláció, így akarnak irányítani

Manipuláció az, mikor egy ember visszaél tudásával, hatalmával és befolyásolja a nála gyengébb illetőt a saját érdekében. Célja, hogy gesztusaival, meggyőző érvelésével átállítsa a másik oldalra, hogy...
Az érzelmi intelligencia fontossága

Az érzelmi intelligencia fontossága

Az EQ ( Emotional Quotient) 1920-ban jelent meg hivatalosan a tudományban. Hasonlóan az IQ-hoz az ember képességeit méri fel, azonban nem értelmi szempontból, hanem érzelmiből. A felmérés alapján kide...
Gondolataink kapcsolata a vízzel

Gondolataink kapcsolata a vízzel

Kvantumfizikai kutatások igazolják, hogy a gondolataink különféle rezgéssel bírnak, melyekkel magunkhoz vonzhatunk hasonló rezgés szintű szituációkat, dolgokat az életünkben. A pozitív gondolatainknak...
A beszédhibák lelki okai

A beszédhibák lelki okai

Mint azt már sokszor alátámasztották a kutatások, a betegségeknek a kiváltó okai a lélekben gyökereznek. A legtöbb beszédhiba még gyermekkorban alakul ki, ami néhány éves korig, még természetes jelens...
Így edz otthon

Így edz otthon

Sok helyen hallható, hogy az egészség és a fitt alak elérése érdekében minimum hetente 3x kell mozogni. Ez eddig szép, de aztán jönnek a kifogások, hogy "drága a kondi bérlet, nincs aki vigyázzon a gy...
Az elvesztegetett idő

Az elvesztegetett idő

A mai ember szájából leggyakrabban elhangzó mondat a következő: "Nincs rá elég időm." Feszített tempó, kötelező programok, végtelennek tűnő teendők. Nem is gondolnád, hogy értékes időd nagy részét te ...
Energiavámpírok, avagy ki szívja le az energiád?

Energiavámpírok, avagy ki szívja le az energiád?

Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy egy rövidebb-hosszabb beszélgetés, vagy veszekedés után úgy érzed, mintha elillant volna összes életerőd és képtelen vagy megállni a lábadon. A fáradtságnak több...