-2 ℃ / 5 ℃
2026.02.20 Péntek, Aladár, Álmos
építészet
csillagjegyek
ezoterikus hírek
baleset hírek
kp.hu
Belföld
Külföld
Gazdaság
Bulvár
Tudomány
Tech
Életmód
Kult
Sport
Horoszkóp
Hogyan teremtsük meg a pihentető alvás körülményeit?
Szerző:
Noncsi
itt:
Életmód
Életünk egyharmadát alvással töltjük, ezért fontos, hogy milyen módon pihenjük ki magunkat. Köztudott, hogy a szervezet anyagcseréjéhez, az izmok ellazulásához, a tápanyagok felszívódásához, a mére...
Cimkék
hálószoba
pihentető alvás
avásl
alvás minősége
hogyan aludjunk
Legfrissebb bejegyzések
Német aranyérem a szabadstílusú sízők női krosszversenyében
2026.02.20
Rendkívüli biztonsági intézkedések lesznek a Lyonban megölt nemzeti radikális aktivista megemlékezésén
2026.02.20
Az Európai Bizottság több mint 200 millió eurót fektet az újgenerációs influenzavakcinák fejlesztésébe
2026.02.20
Iskolája elleni terrorcselekményt tervezett a fiatalkorú gyanúsított
2026.02.20
Útinform: ideiglenesen lezárták a határátkelőt Sopronnál
2026.02.20
https://www.facebook.com/hirpontma/
http://ujhazak.com