-3 ℃ / 4 ℃
2026.02.16 Hétfő, Julianna, Lilla
építészet
csillagjegyek
ezoterikus hírek
baleset hírek
kp.hu
Belföld
Külföld
Gazdaság
Bulvár
Tudomány
Tech
Életmód
Kult
Sport
Horoszkóp
Ez történik, ha nem alszunk legalább napi 7 órát
Szerző:
Vya
itt:
18+
,
Egészség
Az köztudott, hogy az egészség egyik alapeleme a jó alvás. Ehhez a legfontosabb tényező a rendszeresség, de fontos az ideális körülmények megteremtése, illetve a kényelmes fekhely. Alvás során...
Cimkék
+18
egészség hírek
alváshiány
egészségi állapot
napi 7 óra
szükséges alvás
National Sleep Foundation
rendszertelen alvás
Legfrissebb bejegyzések
Odermatt utolsó esélye, Stolz duplázhat, két sportágban indulnak magyarok szombaton
2026.02.13
Letartóztattak egy vilmányi férfit, aki mellkason szúrta a testvérét
2026.02.13
Bevetésre igyekvő tűzoltót bírságolt meg Romániában a rendőrség, mert nem adott elsőbbséget
2026.02.13
Tíz hely, ahol csodálatos lesz a cseresznyevirágzás
2026.02.13
Húsz év körüli fegyházat kapott egy hajdú-bihari gyilkosság négy vádlottja
2026.02.13
https://www.facebook.com/hirpontma/
http://ujhazak.com