Ezért érzed úgy, hogy egyre gyorsabban telik az idő
Nem a Föld gyorsult fel, hanem az agy működése változik felnőttkorban.
Gyerekként egy év hosszúnak és szinte végtelennek tűnt, felnőttként viszont gyakran azt érezzük, hogy a hetek és hónapok szinte észrevétlenül rohannak el. Egyik pillanatban még január van, a következőben pedig már azon kapjuk magunkat, hogy ismét eltelt egy év.
Pedig az idő valójában nem gyorsul fel. A változás inkább abban rejlik, ahogyan az agyunk feldolgozza és később felidézi az eseményeket.
Az agy nem egy belső órával méri az életünket. Amikor visszatekintünk egy korábbi időszakra, részben az alapján ítéljük meg annak hosszát, hogy hány jelentős emléket tudunk felidézni. Minél több különálló, érdekes esemény kapcsolódik hozzá, annál hosszabbnak tűnik utólag.
Ezért is lehet olyan különleges a gyerekkor. Akkoriban szinte minden új élményt jelentett. Az első iskolai napok, új barátok, kirándulások, játékok, sportok és különböző felfedezések mind erősen megmaradhattak az emlékezetben. Egyetlen év így rengeteg különálló emlékből állt össze.
Felnőttként viszont könnyen kialakul a megszokott rutin. Ugyanazon az úton megyünk dolgozni, hasonló feladatokat végzünk, ugyanazokon a helyeken járunk, és napjaink sokszor nagyon hasonlítanak egymásra.
Az agy számára ezek kevésbé számítanak különleges eseménynek, ezért kevesebb olyan emlék keletkezik, amely később kiemelkedik a többi közül. Emiatt egy egész hónap vagy akár egy év is rövidnek tűnhet visszatekintve.
Az életkor mellett tehát a rutin is fontos szerepet játszik abban, hogyan érzékeljük az idő múlását. Éppen ezért sokat segíthet, ha időnként tudatosan változtatunk a megszokott életünkön. Egy új hobbi, egy kirándulás, egy másik útvonal, egy új készség megtanulása vagy akár egy spontán program is új élményekkel gazdagíthatja a mindennapokat.
A tudatos jelenlét szintén számít. Ha valóban figyelünk arra, amit éppen átélünk, több részletet veszünk észre, így az élmény később is gazdagabb emlékként maradhat meg.
Az idő tehát nem lesz gyorsabb, ahogy öregszünk. Csupán másképp érzékeljük. Az órát nem tudjuk lelassítani, de tehetünk azért, hogy a napjaink ne olvadjanak össze egyetlen emlékké. Új élményekkel és nagyobb figyelemmel talán nem több időnk lesz, hanem több emlékünk ugyanarról az időről.
(Forrás: nlc.hu)
Hozzászólások