Agykontrollal a pánik ellen?

A agykontroll nem egy új keletű módszernek számít manapság. Gyökerei a múltba nyúlnak vissza. Egyes nemzetek már több évtizede használják, napjainkban is egyre elterjedtebbé vált áldásos hatásai miatt. Egy amerikai egyetem professzorai megállapították, hogy az ember az agyának mindössze 2%-át használja.

Szinte elképzelhetetlen belegondolni, mikre is lennénk képesek, ha elménket jobban kihasználhatnánk, kontrollálhatnánk. A módszer erre ad lehetőséget.

panik-betegseg-002-600x400A szorongásos pánik és az agykontroll közötti összefüggést is több ízben vizsgálták már. A párhuzam ott húzódik, hogy a pánikbetegek nehezen tudják kontrollálni önmagukat, így az elme gyakran átveszi rajtuk az irányítást, ekkor alakul ki a roham. A betegség azoknál alakul ki, akiknek súlyos traumákban és sok stresszben volt részük, amit nem tudnak feldolgozni. Ennek köszönhetően a szervezet gyakran indítja el az agy túlélésre késztető, menekülő mechanizmusát. Az ok nélküli rohamok alatt az idegrendszer helytelen időben reagál a szituációkra, a múlt sérelmeiből és tapasztalataiból táplálkozva, így próbálja megvédeni az egyént az újabb traumától. Az agykontroll segítségével, eltulajdonítható az a tudás is, hogy az agyat mi magunk kontrollálhassuk és ne engedjük át az irányítást. Számtalan emberi képesség mellett, könnyedén és viszonylag rövid idő mellett vissza lehet nyerni a testi-lelki egyensúlyt. A stresszes helyzeteket is gördülékenyebben lehet kezelni a segítségével úgy, hogy ki lehet küszöbölni egy újabb kellemetlen pánikrohamot.


Hozzászólások

A fehérje diéta előnyei és hátrányai

A fehérje diéta előnyei és hátrányai

Mostanában egyre gyakrabban találkozunk egészséges életmódról és diétás módszerekről szóló cikekkel, hirdetésekkel, ajánlatokkal. Az internet megtelt büszkén posztolt eredményekkel, melyek izgatottá és kíváncsivá tesznek bennünket. Egy új diéta megkezdése előtt célszerű kutatást végezni, mérlegelni

Ezt árulja el rólad a neved utolsó betűje!

Ezt árulja el rólad a neved utolsó betűje!

Mit mesél a személyiségedről a vezeték- vagy a keresztneved utolsó betűje?

Mesefa-teszt

Mesefa-teszt

A képzeletvilágodhoz legközelebb álló fa mesél a személyiségedről.

Egy rétből kiderül, hogy mennyire lehetsz közel a lelki békédhez

Egy rétből kiderül, hogy mennyire lehetsz közel a lelki békédhez

Amelyik rét a legjobban vonz, az mesél a lelki állapotodról.

Szomorú valóság társadalmunkról, egy tehetséges művész illusztrációin keresztül

Szomorú valóság társadalmunkról, egy tehetséges művész illusztrációin keresztül

A svájci művész illusztrációival gondolkodásra készteti nézőit.

5+1 Női tulajdonság, ami kiakasztja a teremtés koronáit

5+1 Női tulajdonság, ami kiakasztja a teremtés koronáit

Vannak tipikusan olyan tulajdonságok, tevékenységek, szokások, melyek csak a nőkre jellemzőek. Éppen emiatt elég nehezére esik megértenie ezeket az ellenkező nemnek.

Jókor jó helyen - pillanatok, amiket pont jókor sikerült elkapni (fotóválogatás)

Jókor jó helyen - pillanatok, amiket pont jókor sikerült elkapni (fotóválogatás)

Ritkán, de megesik, hogy sikerül pont a jókor lenni a jó helyen és elcsípni azt a bizonyos pillanatot.

Állati fotók, aminek láttán a frász fog kerülgetni - vajon a te kedvenceid is tudnak hasonlókat?

Állati fotók, aminek láttán a frász fog kerülgetni - vajon a te kedvenceid is tudnak hasonlókat?

Az állatokról szinte mindig cuki, vagy vicces fotókat láthatunk, de van amikor megvillantják sötét oldalukat is.

7 legfontosabb lecke az életben - ha megtanulod elfogadni őket, sokkal boldogabb leszel

7 legfontosabb lecke az életben - ha megtanulod elfogadni őket, sokkal boldogabb leszel

Vannak dolgok az életben, amik ellen nem érdemes harcolni. Ilyenek az íratlan szabályok, melyek mindannyiunk életére egyaránt érvényesek.

Egy falevél elárulja, hogy mi várhat rád 2020 végéig!

Egy falevél elárulja, hogy mi várhat rád 2020 végéig!

Válassz egyet az alábbi falevelek közül, ha kíváncsi vagy, hogy mit tartogathat számodra az év utolsó néhány hónapja!

http://ujhazak.com