Ősi gyógymódok gyomorbántalmakra

A mai modern időkben nagyon sokan elfelejtik azokat a népi megfigyeléseket, hogy egyes betegségeket mely növényekkel, illetve azoknak milyen módú felhasználásával lehet gyógyítani. Íme, egy pár praktikus tanács gyomorbántalmakra nagyanyáinktól.

Az almaecetet rengeteg probléma kezelésére használták őseink. Pozitív hatásai közül ma már csak nagyon keveset ismerünk. Régen béltisztítóként használták, mert az alma, illetve az almaecet elősegítik az emésztést az élelmi rostoknak köszönhetően. A bennük lévő pektinek eltávolítják a belekben lerakódott méreganyagokat. Ezen kívül egyebek mellett használták még a reflux, a magas vérnyomás, a magas koleszterin szint, a köszvény, az influenza, a candida gomba, a torokgyulladás, és sok egyéb panasz enyhítésére is.

A borsmenta teát a gyomor-, epe- és bélbántalmak ellen javasolják, de görcsoldó és idegnyugtató hatása is van, így például a nőknek is ajánlott a nehéz napokon. A migréneseknek is segít a fejfájás legyőzésében, valamint a légúti megbetegedéseket is kitűnően orvosolja. Elkészítési módja a következő: két teáskanál szárított borsmentát forrázzon le két dl vízzel, majd öt-hat perc múlva szűrje le.

A citromfű tea szintén oldja a görcsöket, valamint enyhíti a gyomorrontást, és a gyomorsav túltengést. Alkalmazzák alvászavarok esetén is. A borsmenta teához hasonlóan kell elkészíteni, fogyasztása naponta három csészével javasolt.

Hányinger ellen jó a kamillatea. Akár csak az előzőek, hatékony a menstruációs görcsök enyhítésére is. Régen használták a vajúdás lerövidítésére is. Ennek szárított virágzatát kell leforrázni az elkészítéshez.

A csalánnak nagyon sok jó hatást tulajdonítottak őseink, a reumát például ezzel gyógyították. Ma leginkább sampon formájában találkozunk vele, hiszen a hajnak is jót tesz. Tea formájában a gyomorhurut kezelésére alkalmas, valamint erősítő, és vizelethajtó hatású. Szerencsére ma már nem feltétlenül kell az erdőben szednie a csalánt, hogy esetleg csípéseknek tegye ki magát. Teafűként megtalálható a bioboltok polcain.

Hasonló hatása van a fehér árvacsalán teának. Itt azonban nem a leveleket, hanem a virágzatot kell leforrázni az elkészítéshez. Naponta két-három csészével javasolt fogyasztása, két hónapnál hosszabb ideig viszont nem ajánlott a használata.

Nem csak teával, hanem például nyers káposztalével is lehet gyógyítani a gyomorpanaszokat. Ez segíti az emésztést, helyreállítja a bélflórát, védi a gyomor-nyálkahártyáját. A székrekedés mérséklésére is alkalmas, valamint a fogyókúrázók körében is népszerű.

A legtipikusabb népi gyógymód azonban a ma is széles körben ismert pálinka. A különböző gyümölcsökből készült italnak rengeteg gyógyhatást tulajdonítanak manapság is. A „kuruc pálinka” nevű nedűt a kolerajárvány idején gyógyszerként fogyasztották. Ilyenkor egy liter italba négy evőkanálnyi csípős őrölt paprikát tettek. Persze a gyógyulás lehet, hogy inkább a  pirospaprika hatásának tudható be.