Meséld el - alternatív meseterápia egy boldogabb életért

Írd meg a saját történetedet - egy mesés módszer, ami közelebb visz önmagadhoz és a megoldásaidhoz

mese2

Azokat az időket éljük, mikor már az emberiség és az orvostudomány is egyre nyitottabbá válik az alternatív, természetes megoldások sokszínűsége előtt. Ilyen módszer a varázs meseterápia is, melynek során saját és társaink meséiből okulva, kaphatjuk meg a szükséges válaszokat és felismeréseket, melyek nagyban hozzájárulnak az életben való boldogulásunkhoz. A terápia megálmodója egy olasz férfi volt, aki felfedezte, hogy a mesékben és az írásban rengeteg olyan eszköz áll a rendelkezésünkre, melyekkel észrevétlenül is feltérképezhetjük önmagunkat, problémáink okait és a megoldásokat is.

Egy ilyen tanfolyam alatt saját mese írásba kell fognunk, melynek során különböző feladatokat, szituációkat és megoldandó konfliktus helyzeteket kell beleszőni a történeteinkbe. A csoporttársakkal való elemzés és írás még több lehetőséget nyújt arra, hogy észre vegyük az élet legnagyobb tanításait, akár egy mókás történet, vagy egy izgalmas fantázia világban történő események sorai között is. A trénerek úgy gondolják, hogy a mesék tévhittel ellentétben nem csak a gyermekeknek szólnak, éppen annyira a felnőtteknek is, hiszen tapasztalhatjuk, hogy gyermekkori kedvenceink újra olvasásával, vagy nézésével teljesen más érzések és gondolatok jelennek meg bennünk. Mindenkit bátorítanak arra tehát, hogy kezdjük el megírni saját történeteinket, bármilyen ésszerűtlennek is tűnik, hiszen a csavarok, események feltérképezésével észrevehetjük, hogy mindegyik szereplő minket szimbolizál és a saját magunk elé emelt gátakat is csak mi vagyunk képesek áttörni.

(forrás: Nlcafe)

Hozzászólások

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

Tíz bolondok napi tréfa, ami rosszul sült el.

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Mire van most a legnagyobb szükséged?

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Így vészeld át az óraátállítás negatív hatásait!

Lelki szükséglet-teszt

Lelki szükséglet-teszt

Válassz egy lapot, majd olvasd el, hogy most mire van szüksége a lelkednek!

Virág-teszt

Virág-teszt

Rólad mit árul el a képen először megpillantott virág?

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Ismerd meg egy idős férfi életleckéit!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Ez a teszt segít felismerni azt, amitől a legjobban tartasz.

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ha választasz egy képet, akkor megkapod a neked szóló elemzést.

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Így csökkentheted a napi adagodat!

Tévhitek a tetoválásról

Tévhitek a tetoválásról

Ezeket a dolgokat sokan rosszul tudják a tetoválásról.

http://ujhazak.com