Meséld el - alternatív meseterápia egy boldogabb életért
Írd meg a saját történetedet - egy mesés módszer, ami közelebb visz önmagadhoz és a megoldásaidhoz
Azokat az időket éljük, mikor már az emberiség és az orvostudomány is egyre nyitottabbá válik az alternatív, természetes megoldások sokszínűsége előtt. Ilyen módszer a varázs meseterápia is, melynek során saját és társaink meséiből okulva, kaphatjuk meg a szükséges válaszokat és felismeréseket, melyek nagyban hozzájárulnak az életben való boldogulásunkhoz. A terápia megálmodója egy olasz férfi volt, aki felfedezte, hogy a mesékben és az írásban rengeteg olyan eszköz áll a rendelkezésünkre, melyekkel észrevétlenül is feltérképezhetjük önmagunkat, problémáink okait és a megoldásokat is.
Egy ilyen tanfolyam alatt saját mese írásba kell fognunk, melynek során különböző feladatokat, szituációkat és megoldandó konfliktus helyzeteket kell beleszőni a történeteinkbe. A csoporttársakkal való elemzés és írás még több lehetőséget nyújt arra, hogy észre vegyük az élet legnagyobb tanításait, akár egy mókás történet, vagy egy izgalmas fantázia világban történő események sorai között is. A trénerek úgy gondolják, hogy a mesék tévhittel ellentétben nem csak a gyermekeknek szólnak, éppen annyira a felnőtteknek is, hiszen tapasztalhatjuk, hogy gyermekkori kedvenceink újra olvasásával, vagy nézésével teljesen más érzések és gondolatok jelennek meg bennünk. Mindenkit bátorítanak arra tehát, hogy kezdjük el megírni saját történeteinket, bármilyen ésszerűtlennek is tűnik, hiszen a csavarok, események feltérképezésével észrevehetjük, hogy mindegyik szereplő minket szimbolizál és a saját magunk elé emelt gátakat is csak mi vagyunk képesek áttörni.
(forrás: Nlcafe)
Azokat az időket éljük, mikor már az emberiség és az orvostudomány is egyre nyitottabbá válik az alternatív, természetes megoldások sokszínűsége előtt. Ilyen módszer a varázs meseterápia is, melynek során saját és társaink meséiből okulva, kaphatjuk meg a szükséges válaszokat és felismeréseket, melyek nagyban hozzájárulnak az életben való boldogulásunkhoz. A terápia megálmodója egy olasz férfi volt, aki felfedezte, hogy a mesékben és az írásban rengeteg olyan eszköz áll a rendelkezésünkre, melyekkel észrevétlenül is feltérképezhetjük önmagunkat, problémáink okait és a megoldásokat is.
Egy ilyen tanfolyam alatt saját mese írásba kell fognunk, melynek során különböző feladatokat, szituációkat és megoldandó konfliktus helyzeteket kell beleszőni a történeteinkbe. A csoporttársakkal való elemzés és írás még több lehetőséget nyújt arra, hogy észre vegyük az élet legnagyobb tanításait, akár egy mókás történet, vagy egy izgalmas fantázia világban történő események sorai között is. A trénerek úgy gondolják, hogy a mesék tévhittel ellentétben nem csak a gyermekeknek szólnak, éppen annyira a felnőtteknek is, hiszen tapasztalhatjuk, hogy gyermekkori kedvenceink újra olvasásával, vagy nézésével teljesen más érzések és gondolatok jelennek meg bennünk. Mindenkit bátorítanak arra tehát, hogy kezdjük el megírni saját történeteinket, bármilyen ésszerűtlennek is tűnik, hiszen a csavarok, események feltérképezésével észrevehetjük, hogy mindegyik szereplő minket szimbolizál és a saját magunk elé emelt gátakat is csak mi vagyunk képesek áttörni.
(forrás: Nlcafe)
Hozzászólások