Szociális elszigetelődés

Manapság a pánikbetegség mellett a leggyakoribb betegség a szociális elszigetelődés. Ez leginkább azokat az embereket sújtja, akik huzamosabb időt töltöttek az emberektől, nagyobb társaságoktól távol, például kismamák, munkanélküliek, súlyosabb betegségekből lábadozók, azonban előfordulhat azoknál is, akik depresszióban szenvednek,  folyamatos stresszben élik életüket, vagy egy olyan trauma érte őket, melyet képtelenek feldolgozni.

21652

Kialakulásról és tünetekről

Akik alapból zárkózottabb személyiségek esélyesebb, azoknál mindig esélyesebb a mentális betegségek kialakulása. Néhány hónap után is kialakulhat az elszigetelődés, melyet több kellemetlen tünet is kísérhet. Kedvetlenség a kimozdulásra, folytonos szorongás az emberek között, kellemetlen közérzet, hányinger, reszketés, ájulás érzet, légszomj, félelem a tömegtől és a tömegközlekedéstől.

Kezelés

Természetesen erre is vannak különféle nyugtatók és kedélyjavítók, de ebben az esetben is csak tüneti kezelésre alkalmasak, amik elnyomják a fogyasztóját is. Mint minden betegségnél, ennél is a gyökereket kell kezelni. Fel kell tárni honnan ered és hatékonyan kezelni. Alternatív gyógymódok közül a legalkalmasabbnak a stresszoldó és érzelem felszabadító EFT technika bizonyult, de rendelkezésünkre áll sok más módszer is. Mindig kisebb kimozdulásokkal érdemes próbálkozni, hogy meglegyen a sikerélmény, melyek aztán több erőt adnak a továbbiakban. Ezek mellett fontos a motiváltság, mellyel fele annyi idő alatt ki lehet gyógyulni. A nyugodt környezet és a támogatottság szintén nagy szerepet játszik az ördögi körből való kikerülésben.

 


Hozzászólások

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

A laptop és a barátság bánta az árpilisi tréfát

Tíz bolondok napi tréfa, ami rosszul sült el.

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Fontos dolgot árul el rólad, hogy hány kutyát látsz a képen

Mire van most a legnagyobb szükséged?

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Ezt teheted annak érdekében, hogy ne boruljon fel a belső ritmusod az óraátállítás miatt

Így vészeld át az óraátállítás negatív hatásait!

Lelki szükséglet-teszt

Lelki szükséglet-teszt

Válassz egy lapot, majd olvasd el, hogy most mire van szüksége a lelkednek!

Virág-teszt

Virág-teszt

Rólad mit árul el a képen először megpillantott virág?

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Életbölcsességek, amik neked is segíthetnek

Ismerd meg egy idős férfi életleckéit!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Nézz szembe a legnagyobb félelmeddel!

Ez a teszt segít felismerni azt, amitől a legjobban tartasz.

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ebből a tesztből kiderül, hogy mennyire állsz közel a természethez

Ha választasz egy képet, akkor megkapod a neked szóló elemzést.

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Ezt teheted a kávéfüggőség ellen

Így csökkentheted a napi adagodat!

Tévhitek a tetoválásról

Tévhitek a tetoválásról

Ezeket a dolgokat sokan rosszul tudják a tetoválásról.

http://ujhazak.com