Hasizomerősítő edzés ülőmunka közben

Hasizomerősítő edzés ülőmunka közben

Szerző: Ancsy itt: Egészség
Nincs semmi bonyolult az irodai edzésben, ezért bátran próbáljuk ki akár gépelés, vagy telefonálás közben. Az ülőmunka és az időhiány miatt ki vagyunk téve annak a veszélynek, hogy az íróasztalunk el...