A legújabb fitneszláz - hatvan nap alatt a csúcsra vagy a sírba juttat

A legújabb fitneszláz - hatvan nap alatt a csúcsra vagy a sírba juttat

A legfrissebb őrület fitneszelők körében Insanity névre hallgat, és azt ígéri, hatvan nap alatt olyan testet farag neked, hogy Madonna két hétig sír majd, ha meglát a strandon. Az orvosok azonban az e...
Nem megy a koncentrálás? Ezek a felelősök érte

Nem megy a koncentrálás? Ezek a felelősök érte

Mindenki tapasztalta már, hogy egy adott feladatra néhány óra eltelte után már nem úgy tudunk odafigyelni, mint mikor belekezdtünk. Elkalandozik a képzeletünk, elfáradunk és már nem is érdekel, amivel...
Racionális, vagy álmodozó, te melyik agyféltekédet használod?

Racionális, vagy álmodozó, te melyik agyféltekédet használod?

Sokféle embertípus létezik, de mindannyiunkat bele lehet sorolni kettő nagyobb kategóriába is. Az örök gondolkozók, vagy a kreatívabb, művészlelkek. Ezt a gének mellett az határozza meg, hogy melyik a...
Hozd ki a legtöbbet a férfiasságodból!

Hozd ki a legtöbbet a férfiasságodból!

A férfiaknak igen sok problémájuk akad a mérettel, az erekcióval, esetleg a korai magömléssel. Sajnos az öregedés, a stressz, a mindennapi problémák mind hatással vannak a potenciára. Most itt lenne p...
A

A "vámpír" anyuka emberek vérét issza, ettől érzi magát egészségesnek!

A "vámpír" anyuka emberi vért iszik. Elmondása szerint ettől sokkal erősebbnek és egészségesebbnek érzi magát. Julie Caples, a kétgyermekes anyuka majdnem 2 liter vért iszik meg egy hónapban. A nő ...
7 apró szokás ami fáradtabbá tesz. Változtass rajta!

7 apró szokás ami fáradtabbá tesz. Változtass rajta!

Mindig fáradtnak érzed magad? Nem vagy vele egyedül. Az amerikai Betegségmegelőző- és Ellenőrző Központ egyik legfrissebb  tanulmánya szerint a középkorú emberek 58%-a 7 óránál kevesebbet alszik napon...
A napi kávé megelőzi a betegségeket és segíti a hosszabb életet

A napi kávé megelőzi a betegségeket és segíti a hosszabb életet

Számos nemrég készült kutatás erősíti meg azt az elméletet, miszerint azoknak az embereknek akik napi 1-3 csésze kávét fogyasztanak, kevesebb eséllyel kell szembenézniük olyan betegségekkel, mint péld...
Szeplők halványítása természetesen

Szeplők halványítása természetesen

Vannak, akik már már védjegyükként tekintik a kis pöttyöket, ugyanakkor vannak, akiknek az egész életét megkeserítik. A kis vörös apróságok, az arcot és a testet is boríthatják ritkábban, vagy sűrűbbe...
Gyógyító ölelés

Gyógyító ölelés

Manapság rengeteg kutatást végeznek már, hogy kiderítsék hogyan lehet minél kíméletesebben és természetesebben meggyógyulni egy egy állapotból, legyen az fizikai, vagy lelki betegség. Már halhattunk a...
Kávézacc újra gondolva, avagy újrahasznosításra fel

Kávézacc újra gondolva, avagy újrahasznosításra fel

Napjainkban egyre elterjedtebb a tudatos életmód, melyben nagy hangsúlyt fektetnek a környezetbarátságra és az újrahasznosításra is. Egyre több termék készül zöldebb alapanyagokból, ami megkönnyíti a ...
Egészség-paradoxon: a túlsúlyos emberek tovább élnek?

Egészség-paradoxon: a túlsúlyos emberek tovább élnek?

A Nature című szaklapban megjelent jelentés szerint ez év januárjában a National Center for Health Statistics egy olyan meta-analízist bocsájtott ki, amely 97 egészségügyi kutatást összegzett, s amely...
Egészséges az unatkozás

Egészséges az unatkozás

Segít a kütyüfüggőség legyőzésében, a kreativitásban, és a kiégés elkerülésében, ha néha unjuk magunkat. „Bárcsak lenne időm unatkozni!” Hangzik fel nemegyszer, amikor valaki azzal talál meg minket,...