Mikor érdemes kihagyni az edzést?

Mikor érdemes kihagyni az edzést?

Aki egyszer megízlelte a mozgás örömeit, az könnyen válik olyan fanatikussá, hogy kész traumaként éli meg, ha olykor ki kell hagyni egy két alkalmat. Megesik viszont, hogy érdemes a pihenést választan...
Egy férfi nevetéssel gyógyítja mellrákos feleségét

Egy férfi nevetéssel gyógyítja mellrákos feleségét

Mióta kiderült, hogy a nevetés olyan gyógyító mechanizmusokat indít be, melyek még a rákkal is felveszik a harcot, azóta számtalan siker történettel találkozhattunk. Egy házaspár is ennél a módszernél...
Az ezüst arcú hölgy - egész életét tönkretette egy orrcsepp

Az ezüst arcú hölgy - egész életét tönkretette egy orrcsepp

Egy amerikai nő bőre ezüstös lett, miután egy olyan orrcseppet használt, amely fémet tartalmazott. Egész életében elkísérte betegsége, most szeretne figyelmeztetni a veszélyre. A 71 éves Rosemary J...
Kedvezően hat a fogyásra a napirend

Kedvezően hat a fogyásra a napirend

Egy jól megszervezett napirend csökkenti az aggodalmat, energikusabbá tesz, növeli az önbizalmat, sőt még a hízástól is megvéd. Hogy mi köze is van a fogyásnak a napirendhez, azt egy összetett felméré...
Az orvosi kamara áll mindenfajta hivatalos vizsgálat elé

Az orvosi kamara áll mindenfajta hivatalos vizsgálat elé

A Magyar Orvosi Kamara (MOK) áll mindenfajta hivatalos vizsgálat elé, amely a munkáját hivatott ellenőrizni, hiszen nincs takargatni valója - mondta Éger István, a MOK elnöke keddi, budapesti sajtótáj...
A kökény tea fogyasztó hatású

A kökény tea fogyasztó hatású

A súlyfelesleg ledolgozásához számtalan lehetőség kínálkozik. Vannak olyan segédeszközök, melyekkel serkentőleg hathatunk a folyamatra, hogy minél hamarabb elérhessük a célunkat. Az egyik legjobb társ...
Társaságban könnyebb a fogyás

Társaságban könnyebb a fogyás

Gyakran hallhattuk már azt a szlogent, hogy együtt könnyebb. Ennek a kijelentésnek bizony van valóság alapja, hiszen ilyenkor megoszthatjuk mással a nehézségeket és az örömöket is, aminek számos továb...
Káros a sok alvás

Káros a sok alvás

Napjainkban egyre növekszik azoknak a száma, akik túlságosan sokat alszanak. Rengeteg helyen olvashatunk, és hallhatunk az alváshiány okozta problémák jelentőségéről, azonban a túl sok alvás következm...
Nem csak finom, egészséges is a forró kakaó!

Nem csak finom, egészséges is a forró kakaó!

Rengeteg antioxidáns található, az agyat is serkentő, valódi kakaóporból készült italban. A hideg téli napokon szeretjük forró italokkal felmelegíteni a szervezetünket. A teáért rajongók nem győznek ...
A WHO már elismerte: egy autószerelő szülést könnyítő eszközt talált fel - videó

A WHO már elismerte: egy autószerelő szülést könnyítő eszközt talált fel - videó

Alvás közben jött az ötlet az argentin szerelőnek. De előtte Jorge Odon (59) megnézett egy videót a YouTube-on, arról, hogyan lehet egy zacskóval kihúzni a borosüvegbe esett dugót, majd ezután megá...
Ezért sóvárgunk egyes ételek után

Ezért sóvárgunk egyes ételek után

Senki számára sem idegen az érzés, mikor hirtelen ránk tör, hogy enni kellene egy kis édeset, vagy esetleg egy kis sósat.  A sóvárgást rend szerint helytelenül próbáljuk csillapítani, ám most megismer...
Az ünnepek alatt is fitten

Az ünnepek alatt is fitten

Az ünnepeket mindenki másért szereti. Van, aki az ajándékok miatt és van, aki a bőséges lakomák miatt, melyek összehozzák a családot. Ha ügyelünk néhány dologra, akkor lelkiismeret furdalás nélkül ehe...