Tedd azt, amitől a legjobban félsz - így győzd le az aggodalmaid

Tedd azt, amitől a legjobban félsz - így győzd le az aggodalmaid

Szerző: vivien1 itt: Életmód
A félelem az egyik legnagyobb védelmezőnk és egyben legnagyobb korlátozónk is.
Házi kedvencek szerepe a szociális szorongás kezelésében

Házi kedvencek szerepe a szociális szorongás kezelésében

Szerző: vivien1 itt: Életmód
A házi kedvenc olyan felelősség, ami folyamatos cselekvésre és rutin kialakítására ösztönzi az embert.