A legjobb gyógyteák őszre

A testnek és a léleknek is jót tesz egy bögre forró tea.tea1Napok óta tombol a barátságtalan, hűvös, őszi idő, amiben nagyon könnyű megfázni, ha nem öltözünk fel elég melegen, és nem teszünk meg mindent az egészségünk megőrzése érdekében.

A szürke időjárás ráadásul a hangulatunkat is képes tönkretenni, emiatt testileg és lelkileg formába kell lendülnünk. Erre tökéletes megoldás egy bögre forró tea elkortyolgatása.

Kamillatea: A háztartás elmaradhatatlan része a kamilla, hiszen egy nagyon sokoldalú gyógynövényről van szó.
A kamillás gőzölés például a köhögés, nátha ellen hatásos, ha pedig teaként isszuk, akkor a gyomorpanaszokon, rosszulléten enyhíthetünk.

A kamillateát készítsük el úgy, hogy 2,5 deciliter forrásban lévő vízzel öntsünk le 1-2 evőkanál szárított kamillavirágot, majd hagyjuk nagyjából 10 percig állni. Végül szűrjük le, és fogyasszuk el!

Citromfűtea: Rengeteg betegség esetén használták a népi gyógyászatban a citromfüvet, ami kiváló rossz közérzet, idegesség, gyomor- és bélpanaszok, epe- vagy májproblémák, megfázás és menstruációs fájdalmak esetén. A citromfű illóolaja baktérium-, vírus- és gombaölő hatásáról ismert.

Amennyiben nyugtalanság ellen használjuk, akkor 2,5 deciliter forró vízbe keverjünk el 2 teáskanál citromfűlevelet! Hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le! Négy héten át, napi 2-3 csészével ihatjuk.teaHársfatea: Az erős gyulladáscsökkentő és nyálkaoldó hatású hársfateát nátha, megfázás, orrdugulás esetén kortyolgathatjuk, naponta 2 csészével. A teát úgy készítsük el, hogy 2,5 deciliter forró vízbe öntsünk 1 teáskanál szárított virágzatot.

Gyömbértea: Amennyiben a bensőnket szeretnénk felmelegíteni, és új energiával töltődnénk fel, akkor a gyömbértea a legjobb választás.

Az elkészítésnél hámozzunk meg egy friss gyömbérgyökeret, szeljünk le belőle 5-6 vékony szeletet, majd tegyük egy csészébe. Öntsük le forró vízzel, fedjük le, és hagyjuk állni 10 percig! A szeleteket hagyjuk a csészében, adjunk hozzá mézet, citromlevelet, és nem túl forrón igyuk meg!

Kakukkfű-tea: Megnyugtatja az idegeket, erősíti a légutakat, fertőtleníti a szájüreget, és a torkot. A kakukkfű-tea elkészítéséhez tegyünk 2 kávéskanál kakukkfüvet egy csésze forró vízbe, hagyjuk állni 5 percig. Szűrjük le, lélegezzük be a gőzt, és fogyasszuk el!

(Forrás: astronet.hu)

Hozzászólások

Utolsó percben értek ki a mentősök a férfihez, akiről a felesége azt hitte, színlel

Utolsó percben értek ki a mentősök a férfihez, akiről a felesége azt hitte, színlel

A férfi a feleségével való veszekedés után lett rosszul, de a nő azt hitte, hogy csak megjátssza.

Megrázó fotók: ezt tette az energiaital a fiatal életerős apával

Megrázó fotók: ezt tette az energiaital a fiatal életerős apával

Egy fiatal nő férje megrázó történetét írta meg, hogy felhívja a figyelmet az energiaitalozás veszélyeire.

Megrázó: kukába dobott újszülöttet mentettek meg Thaiföldön – videó

Megrázó: kukába dobott újszülöttet mentettek meg Thaiföldön – videó

A kisbabának annak köszönheti az életét, hogy a járókelők meghallották a sírását.

Down-kóros lány szívszorító beszédet mondott az ENSZ-ben – videó

Down-kóros lány szívszorító beszédet mondott az ENSZ-ben – videó

A 21 éves Down-kóros és autista lány beszédét százak könnyezték meg és milliók látták az interneten.

Veséjével mentette meg a rendőrnő az idegen kisfiú életét - videó

Veséjével mentette meg a rendőrnő az idegen kisfiú életét - videó

A rendőrnő a közösségi oldalon látta a felhívást és jelentkezett rá.

Két drogfüggő babát is leszoktatott és örökbe fogadott az önzetlen ápolónő

Két drogfüggő babát is leszoktatott és örökbe fogadott az önzetlen ápolónő

Az ohiói asszony úgy érezte valamit tennie kell, hogy a kicsiknek új esélyt adhasson.

Megérzésével mentette meg babája életét a fiatal kismama

Megérzésével mentette meg babája életét a fiatal kismama

A fiatal anyuka a terhesség 38.hetében fura dolgokat tapasztalt, amelyeket nem hagyott annyiban.

Megvakult a kínai lány, aki egész nap a mobilján játszott

Megvakult a kínai lány, aki egész nap a mobilján játszott

A 21 éves nő jobb szemére elvesztette a látását, miután egész nap a telefonját nyomkodta,

Nővérként tért vissza a kórházba a lány, aki kétszer győzte le a rákot

Nővérként tért vissza a kórházba a lány, aki kétszer győzte le a rákot

Az amerikai lány kétszer nézett szembe a szörnyű betegséggel és győztesen jött ki belőle.

Idegen idős férfi így nyugtatta meg a koraszülött babát – fotó

Idegen idős férfi így nyugtatta meg a koraszülött babát – fotó

A kép annyira megérintette az embereket, hogy többszázezren lájkolták.

http://ujhazak.com