Az elhízás oka

A cukor a túlsúly igazi oka, nem a zsír - állítja egy amerikai dokumentumfilm, amely a kövérséget állítja középpontba. A film felhívja a figyelmet az egészségesnek hitt vagy hirdetett ételekben található rejtett érdesítők veszélyeire.

CUKOR1A film elsősorban a cukorfogyasztás és az elhízás közötti összefüggést vizsgálja. A témában nem először készül film, melynek készítői más témájú filmek hatékonyságát figyelembe készítették ezt el.

A világ elhízási rátáját és a túlsúllyal összefüggő betegségeket mint globális problémákat vázolja fel.
Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Több évtizedes tévhitekről kívánják fellebbenteni a fátylat, legyenek azok táplálkozási vagy sportolási tanácsok, a jó és rossz kalóriák, örökölt gének vagy az életmód hatásai.

Ha elhízásról van szó, a zsír lehet, hogy az egyik lehetséges ok, de sokkal inkább a cukor az, s kevésbé a zsír - ahogy ezt a legújabb kutatások is bizonyítani tudják.
Az USA-ban a 2 és 19 éves kor közötti gyerekek és fiatal felnőttek 17%-a minősül elhízottnak. A jelenlegi számítások szerint a mai gyerekek rövidebb ideig fognak élni, mint szüleik. A felismerés kijózanító és tragikus.

Az élelmiszeripar három dologról igyekszik elterelni a figyelmet: az elhízásról, a kalóriákról és a személyes felelősségről.

Ha csak az elhízás problematikája létezne, akkor nem jelentkeznének metabolikus betegségek normál súlyú embereknél. Az USA és Nagy-Britannia több mint fele érintett valamilyen módon túlsúllyal összefüggő betegséggel. Így a probléma nemcsak viselkedési probléma. S a valós okot a film készítői a cukorban látják.

A film készítői szerint a gyorséttermek és a félkész ételek készítői hozzáadott cukorral érik el, hogy az étel ízletesebb legyen. A cukor nemcsak a bevitelt befolyásolja, az étkezéssel kapcsolatos egészségügyi panaszokat, hanem hatása ennél sokkal nagyobb. Szerintük ezek az ételek megmérgezik a fogyasztókat egészségre jótékony hatást színlelve.
A cukorbetegség korai stádiumát a nádcukor és a kukorica sziruppal hozzák összefüggésbe, amelyek gyakorlatilag nem is léteztek néhány éve. Ha a trend továbbra is folytatódik, 2050-re minden harmadik amerikainak lesznek diabétesz problémái. A cukorbetegség nemcsak önmagában veszélyes, hanem hatással van a társadalomra, növeli az orvosi és gyógyszerészeti költségeket, növeli a halálozási rátát.

A cukor elleni küzdelem már évek óta több-kevesebb sikerrel folyik. A WHO (World Health Organisation) harcol a tagországokkal, hogy valójában a napi bevitt kalória hány százaléka ajánlott cukorból.

A dokumentumfilm megállapítja, hogy az ételeket és italokat előállító cégeknek nem érdekük a termékek cukortartalmának csökkentése. A gyógyszeripar pedig a cukorbetegség kezelését hirdeti, nem a megelőzést.

Megoldásként a törvényi szabályozást javasolják az alkoholtartalmú italok mintájára. Az alkohol és a cukor hasonló metabolikus betegségek okozói lehetnek. A leghatékonyabb eszköz azonban az oktatás, a felvilágosítás lehetne, amelyben a kormányoknak aktív szerepet kellene vállalni. A fogyasztás visszaszorítása a cél. A javaslatok között szerepel, hogy az üdítőkön figyelmeztetéseket tüntessenek fel; az egészséges friss gyümölcsök és zöldségek egyenlő hirdetési időt kapjanak. Az élelmiszeripari cégeket csak a kormányok állíthatják meg, hogy az eddigi utat kövessék.

www.theguardian.com

Hozzászólások

Fenntartható megoldások

Fenntartható családi házak tervezése, gyártása és felépítése

Teljes folyamat egy kézben – természetes alapanyagokkal és energiatakarékos megoldásokkal.

Kender Fa Szalma Vályog Mész

A tervezéstől a megvalósításig végigkísérjük az építkezést – valódi, működő megoldásokkal.

Részletek és lehetőségek
Kész típustervek

Ha konkrét elképzelést keresel:

Inzulinrezisztenciához vezethet a cukor teljes megvonása

Inzulinrezisztenciához vezethet a cukor teljes megvonása

A bélmikrobiom egyensúlyának felborulása okozhatja az inzulinrezisztencia jeleit egy új kutatás szerint.

Az egészségügyi oka is lehet, ha gyakran tapasztalsz agyfagyást

Az egészségügyi oka is lehet, ha gyakran tapasztalsz agyfagyást

Nem árt odafigyelni!

Súlyos betegséget is okozhat a rendszeres szemdörzsölés

Súlyos betegséget is okozhat a rendszeres szemdörzsölés

Akár vaksághoz is vezethet a tartós szokás a szakértő szerint.

Sztrókhoz vezetett a napi 8 energiaital

Sztrókhoz vezetett a napi 8 energiaital

Az extrém mennyiségű koffein miatt záródott el egy ér a férfi agyában.

Sokat tehetsz az egészségedért ezekkel a mozgásformákkal

Sokat tehetsz az egészségedért ezekkel a mozgásformákkal

Egyszerre több területen hatnak a Harvard Egyetem tudósai által ajánlott mozgásformák.

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test ma nagyobb nyomás alatt van, mint valaha. Közösségi média, irreális szépségideálok, gyors megoldást ígérő diéták és „csodamódszerek” versengenek a figyelmünkért. Miközben minden a külsőről szól, egyre kevesebb szó esik arról, ami igazán számít: a hosszú távú egészségről.

Megviseli a szívet az éjszakázás

Megviseli a szívet az éjszakázás

A szívinfarktus és a stroke kockázata is magasabb az éjjeli baglyoknál egy kutatás szerint.

Ezekre a vitaminokra van a legnagyobb szükséged a fagyos időben

Ezekre a vitaminokra van a legnagyobb szükséged a fagyos időben

Az immunrendszered megfelelő működése érdekében figyelj oda a vitaminbevitelre!

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Több mint egymillió méhnyakrákos halálesetet lehetett megelőzni az alacsony jövedelmű országokban az elmúlt három évben folytatott humán papillomavírus (HPV) elleni oltási kampányokkal - közölte legújabb jelentésében a globális vakcinaszövetség (Gavi).

A hosszú és egészséges élet titkai

A hosszú és egészséges élet titkai

Ez az öt szokás a kulcs a kardiológus szerint.

http://ujhazak.com