Az elhízás oka

A cukor a túlsúly igazi oka, nem a zsír - állítja egy amerikai dokumentumfilm, amely a kövérséget állítja középpontba. A film felhívja a figyelmet az egészségesnek hitt vagy hirdetett ételekben található rejtett érdesítők veszélyeire.

CUKOR1A film elsősorban a cukorfogyasztás és az elhízás közötti összefüggést vizsgálja. A témában nem először készül film, melynek készítői más témájú filmek hatékonyságát figyelembe készítették ezt el.

A világ elhízási rátáját és a túlsúllyal összefüggő betegségeket mint globális problémákat vázolja fel.

Több évtizedes tévhitekről kívánják fellebbenteni a fátylat, legyenek azok táplálkozási vagy sportolási tanácsok, a jó és rossz kalóriák, örökölt gének vagy az életmód hatásai.

Ha elhízásról van szó, a zsír lehet, hogy az egyik lehetséges ok, de sokkal inkább a cukor az, s kevésbé a zsír - ahogy ezt a legújabb kutatások is bizonyítani tudják.
Az USA-ban a 2 és 19 éves kor közötti gyerekek és fiatal felnőttek 17%-a minősül elhízottnak. A jelenlegi számítások szerint a mai gyerekek rövidebb ideig fognak élni, mint szüleik. A felismerés kijózanító és tragikus.

Az élelmiszeripar három dologról igyekszik elterelni a figyelmet: az elhízásról, a kalóriákról és a személyes felelősségről.

Ha csak az elhízás problematikája létezne, akkor nem jelentkeznének metabolikus betegségek normál súlyú embereknél. Az USA és Nagy-Britannia több mint fele érintett valamilyen módon túlsúllyal összefüggő betegséggel. Így a probléma nemcsak viselkedési probléma. S a valós okot a film készítői a cukorban látják.

A film készítői szerint a gyorséttermek és a félkész ételek készítői hozzáadott cukorral érik el, hogy az étel ízletesebb legyen. A cukor nemcsak a bevitelt befolyásolja, az étkezéssel kapcsolatos egészségügyi panaszokat, hanem hatása ennél sokkal nagyobb. Szerintük ezek az ételek megmérgezik a fogyasztókat egészségre jótékony hatást színlelve.
A cukorbetegség korai stádiumát a nádcukor és a kukorica sziruppal hozzák összefüggésbe, amelyek gyakorlatilag nem is léteztek néhány éve. Ha a trend továbbra is folytatódik, 2050-re minden harmadik amerikainak lesznek diabétesz problémái. A cukorbetegség nemcsak önmagában veszélyes, hanem hatással van a társadalomra, növeli az orvosi és gyógyszerészeti költségeket, növeli a halálozási rátát.

A cukor elleni küzdelem már évek óta több-kevesebb sikerrel folyik. A WHO (World Health Organisation) harcol a tagországokkal, hogy valójában a napi bevitt kalória hány százaléka ajánlott cukorból.

A dokumentumfilm megállapítja, hogy az ételeket és italokat előállító cégeknek nem érdekük a termékek cukortartalmának csökkentése. A gyógyszeripar pedig a cukorbetegség kezelését hirdeti, nem a megelőzést.

Megoldásként a törvényi szabályozást javasolják az alkoholtartalmú italok mintájára. Az alkohol és a cukor hasonló metabolikus betegségek okozói lehetnek. A leghatékonyabb eszköz azonban az oktatás, a felvilágosítás lehetne, amelyben a kormányoknak aktív szerepet kellene vállalni. A fogyasztás visszaszorítása a cél. A javaslatok között szerepel, hogy az üdítőkön figyelmeztetéseket tüntessenek fel; az egészséges friss gyümölcsök és zöldségek egyenlő hirdetési időt kapjanak. Az élelmiszeripari cégeket csak a kormányok állíthatják meg, hogy az eddigi utat kövessék.

www.theguardian.com

Hozzászólások

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test nem romlik el 30 felett: egy edző, aki újradefiniálja a női egészséget

A női test ma nagyobb nyomás alatt van, mint valaha. Közösségi média, irreális szépségideálok, gyors megoldást ígérő diéták és „csodamódszerek” versengenek a figyelmünkért. Miközben minden a külsőről szól, egyre kevesebb szó esik arról, ami igazán számít: a hosszú távú egészségről.

Megviseli a szívet az éjszakázás

Megviseli a szívet az éjszakázás

A szívinfarktus és a stroke kockázata is magasabb az éjjeli baglyoknál egy kutatás szerint.

Ezekre a vitaminokra van a legnagyobb szükséged a fagyos időben

Ezekre a vitaminokra van a legnagyobb szükséged a fagyos időben

Az immunrendszered megfelelő működése érdekében figyelj oda a vitaminbevitelre!

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Jelentés: több mint egymillió életet mentett meg a szegény országokban a méhnyakrák elleni vakcina

Több mint egymillió méhnyakrákos halálesetet lehetett megelőzni az alacsony jövedelmű országokban az elmúlt három évben folytatott humán papillomavírus (HPV) elleni oltási kampányokkal - közölte legújabb jelentésében a globális vakcinaszövetség (Gavi).

A hosszú és egészséges élet titkai

A hosszú és egészséges élet titkai

Ez az öt szokás a kulcs a kardiológus szerint.

A sürgősségin kötött ki a férfi, miután megevett 3 kiló gumicukrot

A sürgősségin kötött ki a férfi, miután megevett 3 kiló gumicukrot

Egy életre megtanulta a mértékletesség fontosságát Nathan Rimmington.

A hiedelmek szerint oldja a stresszt köldökbe öntött rózsavíz

A hiedelmek szerint oldja a stresszt köldökbe öntött rózsavíz

Egyre többen próbálják ki a közösségi médiában terjedő szépség- és lélekerősítő trükköt.

Készítsd fel a szervezetedet az őszi náthaszezonra!

Készítsd fel a szervezetedet az őszi náthaszezonra!

Immunerősítő tanácsok.

Megfordult az ágyban, csontját törte a nő

Megfordult az ágyban, csontját törte a nő

A súlyos D-vitamin hiány vezetett a szokatlan esethez.

Nincs megfelelő kezekben az életed, ha gyakran szenvedsz karsérülést

Nincs megfelelő kezekben az életed, ha gyakran szenvedsz karsérülést

Milyen problémákra utalhat az egyes testrészeid gyakori sérülése?

http://ujhazak.com