Egészséges étrend és a cukorbetegség

Egészséges étrend és a cukorbetegség

A cukorbetegség a világon a legelterjedtebb anyagcsere-betegség, amely kezelésének megtanulása felér egy hivatással. Az egészség elérése a legfőbb cél, így a legmegfelelőbb diétás étrend kialakítása é...
Így szokhatsz le a dohányzásról!

Így szokhatsz le a dohányzásról!

„Mától nem cigizem!" - mondani egyszerű, betartani viszont nehéz. Ha nem megy könnyen az utolsó csikk elnyomása, próbáld ki ezeket a módszereket! Rágd, ragaszd, szopogasd, avagy mindent a nikotinpótlá...
A levendulaolaj használata

A levendulaolaj használata

Egy fárasztó és sokszor idegileg kimerítő nap után mi másra vágyna az ember lánya, mint egy forró fürdőre, egy kis szépségápolásra, kényeztetésre és testet-lelket melengető illatokra a fürdőszobában. ...